Zdrowie

Jak nie przytyć jesienią i zimą?

6 października 2018 (36 opinii)

Za oknem jesień. Trudno przyzwyczaić się do myśli, że przez najbliższe miesiące będzie coraz mniej słońca i...

Zdrowie

Małe kroki do dużych zmian, czyli jak dbać o sylwetkę

4 października 2018 (19 opinii)

Czasami wystarczą drobne zmiany, żeby poczuć różnicę. Spacer do pracy, poprawienie nawyków żywieniowych,...

Wybory

Rozmowy z kandydatami: Dorota Maksymowicz-Czapkowska

4 października 2018 (184 opinie)

Kontynuujemy cykl rozmów z kandydatami na prezydentów Gdańska, Gdyni i Sopotu. Dziś rozmowa z Dorotą...

Zdrowie

Dieta pudełkowa - zrób ją samodzielnie

27 września 2018 (92 opinie)

Żyjesz w ciągłym biegu, ale chciałabyś wreszcie zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów? Paradoksalnie...

Zdrowie

Jak nie zajadać stresu?

20 września 2018 (27 opinii)

Jedni podjadają słodycze, inni zaczynają biegać, czytać książki czy chodzić do kina, jeszcze inni sięgają...

Dziecko

Zadbaj o zęby dziecka

4 września 2018 (78 opinii)

Ząbkowanie, pierwszy ząbek, a potem kolejne mleczne zęby, utrata pierwszego "mleczaka", a następnie...

Sport

Z Lechii Gdańsk na mistrzostwa świata. Adam Chrzanowski:...

29 sierpnia 2018 (29 opinii)

- Pochwały po meczu w Szczecinie są miłe, ale dziś nie mają już znaczenia. Nie chcę "odlecieć". Będę...

Nauka

Co jedzą nasze dzieci w szkołach i przedszkolach?

29 sierpnia 2018 (67 opinii)

W ciągu ostatnich lat liczba dzieci z nadwagą lub otyłością wzrosła trzykrotnie. Co piąty polski uczeń ma...

Dziecko

Wczesne wspomaganie rozwoju dzieci

28 sierpnia 2018 (33 opinie)

Z roku na rok rośnie liczba małych pacjentów wymagających pomocy w pierwszych miesiącach swojego życia....

Kulinaria

Okiem dietetyka: dieta owocowo-warzywna

28 sierpnia 2018 (143 opinie)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Zdrowie

Piękna i zdrowa opalenizna. Czy to możliwe?

12 sierpnia 2018 (19 opinii)

Muśnięta słońcem skóra wygląda atrakcyjnie, przez co czujemy się znacznie lepiej. Nie da się ukryć, że...

Aktywne Trójmiasto

Aktywna babeczka. Jak zacząć trenować?

26 lipca 2018 (61 opinii)

"Aktywna babeczka" to cykl Trojmiasto.pl, w którym poruszać będziemy tematy związane z aktywnością...

Zwierzaki

Wyciągnięty z szamba - szczęśliwy finał kociej historii

25 lipca 2018 (81 opinii)

Koty żyjące na wolności często zdane są na łaskę bądź niełaskę ludzi, natury i warunków zewnętrznych....

Zdrowie

Miejsca z jedzeniem w wersji fit. Stają się coraz...

23 lipca 2018 (55 opinii)

Gdy dopada nas głód, a wokół tylko drogie restauracje albo niezdrowe fast foody - musimy działać szybko,...

Zdrowie

Na Różowej plaży pokazali, jak dbać o zdrowie

22 lipca 2018 (9 opinii)

Już po raz kolejny przedstawiciele fundacji OmeaLife ruszyli na plażę, aby w niezobowiązującej, luźnej...

Kulinaria

Okiem dietetyka: najlepsze pudełka na jedzenie

17 lipca 2018 (66 opinii)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Fakty i Opinie

Lody dla ochłody. Jakie smaki rządzą w tym sezonie?

7 lipca 2018 (384 opinie)

Słony karmel, snickers vege czy limonkowe? W lodziarni, ogródku czy z lodowego baru na kółkach?...

Zdrowie

Indeks glikemiczny. Co tak naprawdę oznacza?

7 lipca 2018 (23 opinie)

Stosując zdrową dietę bardzo często słyszymy o pojęciach indeksu i ładunku glikemicznego. Z czym tak...

Zdrowie

Czy warto jeść truskawki?

31 maja 2018 (92 opinie)

Sezon na truskawki trwa. Świeże owoce wykorzystujemy jako słodką przekąskę, dodajemy do potraw czy ciast,...

Kulinaria

Kiszonki: zdrowe, pyszne i modne. Wywiad z miłośnikiem...

25 maja 2018 (58 opinii)

- Fermentacja to sposób na przedłużenie życia sezonowych i lokalnych produktów. Dla mnie osobiście jest to...