Zdrowie

Witamina B6 - na co?

30 kwietnia 2024 (1 opinia)

Na co pomaga witamina B6? Pamiętaj, żeby zawsze skontaktować się lekarzem albo dietetykiem, zanim...

Zdrowie

Nie tylko robaki i owady. Jak nauka przekształca naszą...

19 grudnia 2023 (236 opinii)

W świecie, który nie przestaje nas zadziwiać swoimi innowacjami - od elektrycznych samochodów do...

Zdrowie

Drożdże dobre dla zdrowia i urody. Jak je stosować?

4 maja 2023 (15 opinii)

Drożdże wykorzystamy nie tylko w kuchni, ale warto stosować je w trosce o urodę. Chociaż najbardziej znanym...

Zdrowie

Zakwas z buraków. Dlaczego warto po niego sięgać?

28 marca 2023 (51 opinii)

Zakwas z buraków wspiera odporność organizmu, wzmacnia układ krwionośny, reguluje ciśnienie, usprawnia...

Kulinaria

Okiem dietetyka: jak wybrać dobry chleb?

29 września 2020 (103 opinie)

Chleb to ważne źródło węglowodanów w diecie przeciętnego Polaka. Pieczywo znajduje się niemalże codziennie...

Kulinaria

Dietetyk radzi: to warto mieć w domu

16 marca 2020 (73 opinie)

Sklepy spożywcze, mimo trwającej pandemii, są dobrze zaopatrzone i jestem pewna, że tak zostanie. Otrzymuję...

Kulinaria

Okiem dietetyka: dieta dobra dla jelit

11 lutego 2020 (41 opinii)

Okazuje się, że to, co dzieje się w naszych jelitach, wpływa na naszą masę ciała, na nasze samopoczucie i...

Dziecko

Jeść za dwoje? Dieta dla ciężarnej i karmiącej mamy

23 maja 2019 (20 opinii)

Dieta kobiet w trakcie ciąży i mam karmiących powinna być dobrze zbilansowana i bogata w składniki...

Zdrowie

Dyskusyjne drożdże: dobre dla zdrowia i urody?

27 lutego 2016 (20 opinii)

Drożdże, choć są od dawna stosowane jako naturalny specyfik o charakterze leczniczo-profilaktycznym, wciąż...

Zdrowie

Marzenia o dawnym chlebie

21 marca 2011 (188 opinii)

Pierwszego dnia wyrośnięty, pachnący, z chrupiącą skórką. Następnego - rozpada się w rękach, jest suchy i...

Zdrowie

Porady dietetyka cz. 2. Problemy z włosami

21 listopada 2008 (12 opinii)

Ciąg dalszy porad udzielanych przez mgr Annę Słomkowską z Poradni Dietetycznej Vitamin - Diet naszym...