Zdrowie

Naturalne suplementy. Jak je stosować?

13 grudnia 2018 (19 opinii)

Naturalne suplementy, które pomagają utrzymać organizm w zdrowiu i dobrej formie cieszą się coraz większą...

Deluxe

Celebrowanie naturalnej pielęgnacji: kobiece kosmetyki FEMI

6 grudnia 2018 (15 opinii)

Bohaterka wywiadu, Hanna Łopuchow, to kobieta pełna pasji. Farmaceutka z wykształcenia, od 27 lat prowadzi...

Aktywne Trójmiasto

Bieganie po drogach rowerowych. Jakie niebezpieczeństwa?

29 października 2018 (240 opinii)

Biegacze są częstymi gośćmi na trójmiejskich drogach rowerowych, choć takie przebieżki w teorii grożą...

Kulinaria

Okiem dietetyka: sezon na dynię

23 października 2018 (60 opinii)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Zdrowie

Aktywny i zdrowy senior - dwa lata projektu Memtrain

29 września 2018 (2 opinie)

Statystyki dotyczące szybkiego wzrostu liczby osób starszych w populacji są alarmujące. Jak sprawić, by...

Zdrowie

Jak nie zajadać stresu?

20 września 2018 (27 opinii)

Jedni podjadają słodycze, inni zaczynają biegać, czytać książki czy chodzić do kina, jeszcze inni sięgają...

Zdrowie

Dają większe możliwości i odprężają. Warto się rozciągać

15 września 2018 (11 opinii)

Z reguły zajmuje kilka minut, a znacznie poprawia kondycję i samopoczucie. Rozciąganie mięśni, bo o nim...

Kulinaria

Okiem dietetyka: dieta owocowo-warzywna

28 sierpnia 2018 (143 opinie)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Zdrowie

Perfekcyjny manicure. Na co zwrócić uwagę?

16 sierpnia 2018 (19 opinii)

Lato to czas, kiedy bardziej niż zwykle dbamy o urodę. Nieodłącznym elementem naszego wizerunku są piękne i...

Kulinaria

Okiem dietetyka: czy bezglutenowe znaczy zdrowe?

14 sierpnia 2018 (67 opinii)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Zdrowie

Oczyszczanie organizmu. Jak to zrobić bez szkody dla...

21 czerwca 2018 (48 opinii)

Spożywanie produktów w wysokim stopniu przetworzonych, używki oraz stosowanie leków przyczyniają się do...

Kulinaria

Okiem dietetyka: czy każde E jest szkodliwe?

22 maja 2018 (42 opinie)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Zdrowie

"Każdy na jakimś etapie styka się z zaburzeniami...

31 marca 2018 (68 opinii)

- Miarą naszej wielkości jest to, jak chcemy sobie radzić z rzeczami, które nas spotykają - mówi Piotr...

Kulinaria

Okiem dietetyka: kilka porad o smażeniu

27 marca 2018 (99 opinii)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Zdrowie

Niedoczynność tarczycy potrafi skomplikować życie. Jak...

1 marca 2018 (54 opinie)

Jesteś ciągle zmęczona i senna, brakuje ci energii, a wszystko, co jesz, odkłada się w zaskakującym tempie,...

Kulinaria

Okiem dietetyka: dieta dla mózgu

13 lutego 2018 (77 opinii)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Zdrowie

Są w jedzeniu, kosmetykach i powietrzu. Naukowcy...

23 stycznia 2018 (50 opinii)

Problemy z niepłodnością, otyłość, cukrzyca, wady rozwojowe u dzieci, nowotwory - to choroby, które coraz...

Zdrowie

Dlaczego warto eliminować sól z diety?

11 stycznia 2018 (27 opinii)

Sól, podobnie jak cukier, uważana jest za jeden z najbardziej szkodliwych składników naszej diety -...

Zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch. Jaka aktywność jest...

7 grudnia 2017 (83 opinie)

Pogoda za oknem nie zachęca do aktywności fizycznej. Jesienią i zimą stajemy się bardziej ospali i nie mamy...

Kulinaria

Nowe strefy gastronomiczne w Klifie i Madisonie

24 listopada 2017 (55 opinii)

Dwa centra handlowe w Trójmieście odnowiły w ostatnich tygodniach swoje strefy gastronomiczne. W gdyńskim...