Zdrowie

Zadbaj o włosy latem

23 lipca 2016 (21 opinii)

Słońce, morska woda, wiatr i chlor - to nie najlepsi sprzymierzeńcy naszej fryzury latem. Jak o nią dbać,...

Deluxe

O lecie pomyśl już teraz. Przygotuj ciało na sezon

30 marca 2016 (29 opinii)

Wraz z pierwszymi promieniami słońca przychodzi chęć na dobre zmiany. Zarówno fizyczne, jak i duchowe....

Deluxe

Grażyna Paturalska: uniwersalny przepis na modnego...

15 lutego 2016 (71 opinii)

- Ubiór to piorunujący efekt "pierwszego wrażenia", które może zamknąć lub otworzyć przed nami niejedne...

Zdrowie

Wykorzystaj pigwę dla zdrowia i urody

7 października 2015 (24 opinie)

Po dzikiej róży przyszedł czas na pigwę i pigwowca. Tym razem chcemy pokazać wam, jak łatwo i samodzielnie...

Deluxe

Lekko i zdrowo, ale do syta - najlepsza dewiza przy...

9 lipca 2015 (7 opinii)

Jak zrealizować zawarte w tytule hasło w dzisiejszych czasach, kiedy pracujemy jak szaleni, siedząc w...

Zdrowie

Talerz Zdrowia w Bazarze Smaków

26 maja 2015

Dbanie o zdrowie to nie tylko regularne wizyty u lekarza i przyjmowanie suplementów diety, ale przede...

Zdrowie

Pij świeże soki - to samo zdrowie!

25 kwietnia 2015 (11 opinii)

Usiądź, spokojnie się zastanów i wypisz na kartce wszystkie produkty, jakie jesz i pijesz każdego dnia....

Rozrywka

Co się dzieje, kiedy dusza tańczy?

21 kwietnia 2015 (15 opinii)

- Opaska na oczach daje pewność, że nikt nie podgląda, czyli nie ocenia, co z kolei pozwala na szybsze...

Zdrowie

Wirusy lubią zimno

5 lutego 2015 (57 opinii)

Sezon na przeziębienia trwa w najlepsze. Pełne poczekalnie w przychodniach pokazują, jak wielu z nas...

Dziecko

Uchroń swoje dziecko przed otyłością

22 stycznia 2015 (107 opinii)

Winda zamiast schodów, komputer lub TV w miejsce jakiejkolwiek aktywności fizycznej, zwolnienie z WF-u, bo...

Zdrowie

Badajmy się za darmo

23 grudnia 2014 (49 opinii)

Choć do naszej dyspozycji jest wiele bezpłatnych programów profilaktyki zdrowotnej, korzysta z nich mniej...

Aktywne Trójmiasto

Alternatywa dla roweru nie tylko zimą

18 listopada 2014 (68 opinii)

Spinning, czyli zajęcia na rowerze stacjonarnym to alternatywa dla miłośników dwóch kółek. Zajęcia...

Praca

A ty co dziś jesz w pracy?

17 października 2014 (116 opinii)

Gdyby ktoś przeprowadził badanie, ile czasu w pracy spędzamy na myśleniu o jedzeniu, wyniki zaskoczyłyby...

Deluxe

Eko warzywa i owoce bez wychodzenia z domu?

12 września 2014 (51 opinii)

Moda na produkty ekologiczne trwa. Teraz nie musisz już jechać za miasto, żeby kupić eko warzywa i owoce....

Deluxe

Z czym kojarzy ci się Hiszpania?

3 czerwca 2014 (67 opinii)

Z FC Barceloną, corridą, słońcem, pięknymi plażami, kolorem czerwonym, a może winem i oliwą z oliwek? Wielu...

Zdrowie

Witaminy też mogą czasem zaszkodzić

9 maja 2014 (38 opinii)

O witaminach wiemy wszystko - a przynajmniej tak nam się wydaje. Aby dostarczyć ich jak najwięcej, warzyw i...

Deluxe

Genodiet - przełom w odchudzaniu czy kolejna modna dieta?

5 maja 2014 (43 opinie)

To, że geny decydują o naszej zapadalności na większość chorób i schorzeń jest naukowym faktem. Ale czy...

Deluxe

Ewa Chodakowska: trzeba stawiać sobie realne cele

30 marca 2014 (93 opinie)

Mówią o niej "trener-killer", choć wygląda jak grecka bogini. Smukła sylwetka, uśmiech od ucha do ucha -...

Deluxe

Wino i oliwki, czyli zdrowa kuchnia George'a Todorova

19 marca 2014 (81 opinii)

George Todorov, znany i ceniony szef kuchni, nie lubi mówić o sobie. Stroni również od błysku fleszy,...

Dziecko

Jabłko zamiast chipsów. Szkoły walczą ze śmieciowym...

29 października 2013 (73 opinie)

Cola i pączek w plecaku pierwszaka? Zdarza się, że rodzice na drugie śniadanie 'przygotowują' dziecku takie...