Jak dieta wpływa na naszą psychikę?
Niezależnie od tego, czy nie dbamy o to, co jemy, i odżywiamy się niezdrowo, czy prowadzimy dobrze...
Znaleziono 61 artykułów
Niezależnie od tego, czy nie dbamy o to, co jemy, i odżywiamy się niezdrowo, czy prowadzimy dobrze...
Ranking najlepszych to comiesięczny cykl, w którym prezentujemy najwyżej oceniane trójmiejskie firmy z...
Kilka dodatkowych centymetrów w pasie często spędza nam sen z powiek. Wbrew pozorom odstający brzuch wcale...
- Uważam, że biegi długie, trwające dobę lub więcej, są zdrowsze dla organizmu niż start na 10 km w bardzo...
Przełom wiosny i lata to czas, kiedy możemy czerpać z dobrodziejstw natury. Pojawiają się sezonowe owoce,...
Anoreksja to choroba pochłaniająca coraz więcej ofiar. Jej łupem padają zwykle młode dziewczyny, a wiek z...
Przemęczenie i senność może być oznaką, że organizm potrzebuje zastrzyku witamin i składników mineralnych....
Wraz ze wzrostem popularności zdrowego stylu życia zwiększyło się zainteresowanie mlekiem roślinnym. I...
Jesteś szczupła, ale masz problem z pozbyciem się zbędnej oponki z talii? Albo po całym dniu twój brzuch...
Już w najbliższą sobotę, 9 czerwca, gdański pas nadmorski po raz piąty stanie się miejscem aktywnego i...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Zamawianie gotowych, zbilansowanych posiłków na cały dzień to rozwiązanie, które zyskuje coraz więcej...
Dieta wegańska zyskuje na popularności, lecz od lat niezmiennie budzi spore kontrowersje. Tym większe, gdy...
Jeszcze do niedawna myślała, że jest niefotogeniczna. Od kiedy jej zdjęcie znalazło się w internetowym...
Zwyciężczyni pierwszej edycji programu Masterchef, Basia Ritz po 25 latach spędzonych w Niemczech wróciła...
Niegdyś menadżerka, dziś doradca wizerunkowy. - To świadoma zmiana, bo teraz nie chcę być 24 godziny na...
Kto studiował, ten pamięta jak się wtedy jadło: w ciągłym pośpiechu i raczej za niewielkie pieniądze....
Warzywa i owoce kupują tylko z ekologicznych hodowli, w sklepach uważnie czytają etykiety interesujących...
Wymarzona figura to nie tylko kwestia genów. Ogromny wpływ na to, jak wyglądamy i jak się czujemy na masz...
Zapraszamy na kolejne porady udzielane naszym czytelniczkom przez mgr Annę Słomkowską z Poradni...