Trening na zewnątrz zimą. Dlaczego warto go robić? Jakie...
Trening na zewnątrz zimą - dlaczego warto tak ćwiczyć? Niskie temperatury i krótki dzień nie zachęcają do...
Znaleziono 10 artykułów
Trening na zewnątrz zimą - dlaczego warto tak ćwiczyć? Niskie temperatury i krótki dzień nie zachęcają do...
Jaka temperatura jest najlepsza dla małych dzieci? Czy dzieci spędzają odpowiednio dużo czasu na zewnątrz w...
- Co roku robimy ze znajomymi zbiórkę, by przed świętami przygotować prezenty potrzebującym. W ubiegłym...
Czy po pandemii Polacy bardziej dbają o swoje zdrowie? Jak na przestrzeni ostatnich czterech lat...
Uprawianie sportu zimą niesie ze szereg korzyści dla naszego organizmu. Wśród nich warto wymienić przede...
Krótkie spodenki bądź tylko sama bielizna. To ubiór, po który coraz częściej sięgają biegacze nawet w...
Trójmiejski Park Krajobrazowy to nie tylko obszar znajdujący się w najbliższej okolicy Trójmiasta. Jego...
Amatorzy morsowania mają różne podejście do tego, kiedy rozpocząć sezon na zimne kąpiele. Kiedy jednak...
Minusowe temperatury, lodowata woda w zatoce, do tego trening i relaks w saunie. Czekają nas ostatnie trzy...
Świeże powietrze poprawia ich odporność, sprawia, że lepiej śpią, mają większy apetyt i wyładowują...