• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Jak zachować odporność i być długowiecznym? Posłuchaj ekspertów

ws
6 września 2023 (artykuł sprzed 1 roku) 
Opinie (78)
  • Paulina Lalak-Mazurkiewicz i Marlena Lalak-Kosicka, organizatorki konferencji.

"Miejmy Się Dobrze!" jest pierwszą tego typu konferencją na Pomorzu, która powstała z idei szerzenia wiedzy o tematyce prozdrowotnej oraz długowieczności. Terapeuci żywieniowi, osteopaci, naturoterapeuci i eksperci medycyny chińskiej, specjaliści z obszaru farmaceutyków i suplementów diety - eksperci z różnych dziedzin, których łączy naturalne podejście do zdrowia, podpowiedzą jak naturalnie wspomagać zdrowie, zachować dobrą kondycję organizmu i młodość. Konferencja odbędzie się już w sobotę 9 września. Trwają zapisy.



Czy interesują cię naturalne sposoby dbania o zdrowie i kondycję?

- Konferencja ta to przede wszystkim spotkanie ekspertów i praktyków w zakresie holistycznego podejścia do zdrowia. Nasi prelegenci skupią się na przekazaniu samych praktycznych rad do wykorzystania w codziennym życiu dla nas, naszych dzieci i rodzin - zapowiada Paulina Lalak-Mazurkiewicz, dietetyk kliniczny, współorganizatorka konferencji, właścicielka marki "Naturalnym Sposobem".
Jakie tematy będą poruszane przez prelegentów? Co ważne szczególnie dla rodziców, eksperci podpowiedzą jak budować odporność u dzieci, przedstawią też gotowe sposoby na najbardziej powszechne infekcje u dzieci, jak i u dorosłych. Wyjaśnią, czym jest osteopatia i jak może nam pomóc w codziennych dolegliwościach.

Jak zachować długo młodość i dobrą kondycję? To pytanie, na które większość z nas stara się znaleźć receptę w codziennym życiu. Podczas konferencji specjaliści wyjaśnią, jak zachować młodość i być długowiecznym na poziomie fizycznym, ale też komórkowym, jak prawidłowo dotlenić swój organizm i wprowadzić przemyślaną suplementację.

I co ważne: od czego zacząć, czyli jakie wykonać badania krwi i jak wpłynąć na ich poprawę.

- Chcemy przybliżyć publiczności naturalne metody wsparcia zdrowia zarówno w momentach infekcyjnych, jak i w codziennej, mądrej suplementacji. Chcemy szerzyć świadomość na temat różnych naturalnych środków i sposobów wspomagających zdrowie, dobrą kondycję organizmu i zachowania młodości - dodaje Marlena Lalak-Kosicka, zielarz, fitoterapeuta, współorganizatorka konferencji i druga właścicielka marki "Naturalnym Sposobem".
Wydarzenie odbywa się również online (można wykupić dostęp do platformy streamingowej "na żywo").


  • Ola Grech to terapeutka żywieniowa, dietetyczka, propagatorka mądrej i przemyślanej suplementacji.
  • Joanna Brejecka-Pamungkas to dyplomowana naturoterapeutka, dietetyczka holistyczna, terapeutka medycyny chińskiej.
  • Tomasz Woźniak to autor wielu artykułów popularno-naukowych z branży suplementacji i żywienia wspomagającego u sportowców.
  • Anna Żak to certyfikowana instruktorka metody oddechowej Butejko Clinic.
  • Ewa Lipska to dyplomowana osteopatka oraz instruktor odnowy biologicznej.

Jak naturalnie wspomagać zdrowie? Eksperci wyjaśnią



Podczas konferencji uczestnicy będą mieli okazję wysłuchać pięciu ekspertów, których łączy naturalne podejście do zdrowia.

Ewa Lipska to dyplomowana osteopatka oraz instruktor odnowy biologicznej, której głównymi obszarami zainteresowaniami jest leczenie małych dzieci (kolki, refluks, problemy ze snem, zniekształcenia główki) oraz dorosłych (kobiety w ciąży, bóle głowy, migreny, urazy w obrębie stawu ramiennego, kolanowego, biodrowego, skokowego oraz kręgosłupa). Potrafi rozpoznawać ważne zależności pomiędzy strukturą ludzkiego ciała a sposobem jego funkcjonowania.

Joanna Brejecka-Pamungkas to dyplomowana naturoterapeutka ze Stanów Zjednoczonych, dietetyczka holistyczna, terapeutka medycyny chińskiej, terapeutka Tuiny pediatrycznej. Będzie mówiła o sprawdzonych i skutecznych sposobach na infekcje (katar, kaszel, zapalenie oskrzeli, gorączka itp.) oraz jak skutecznie budować odporność.

Ola Grech - terapeutka żywieniowa, dietetyczka, propagatorka mądrej i przemyślanej suplementacji. Podpowie, jakie konkretnie badania krwi robić, jak je czytać i jak wpływać na ich poprawę, a także prowadzić mądrą i skuteczną suplementację.

Tomasz Woźniak - autor wielu artykułów popularno-naukowych z branży suplementacji i żywienia wspomagającego u sportowców oraz medycyny przeciwstarzeniowej powie o długowieczności i spowolnieniu procesów starzenia.

Anna Żak to certyfikowana instruktorka metody oddechowej Butejko Clinic. Fascynuje ją praca z oddechem oraz ciałem, od wielu lat praktykuje ćwiczenia oddechowe w naturze i łączy je z uziemieniem, czyli earthingiem.

ws

Wydarzenia

Konferencja "Miejmy Się Dobrze!"

199 - 349 zł
konferencja

Zobacz także

Opinie (78) 3 zablokowane

Wszystkie opinie

  • te panie wiedzą

    jak sprawić, żeby wydawanie pieniędzy przez ich koleżanki odbywało się w miłej atmosferze

    • 35 0

  • (10)

    Wiecie jak się nazywa medycyna alternatywna która działa? "Medycyna". A w poim słowniku "których łączy naturalne podejście do zdrowia" jest pod hasłem "oszuści". A najgorsze, że przy postępującej zapaści służby zdrowia nic innego nam nie zostanie.

    • 32 12

    • (7)

      no jasne, najlepiej tableteczkę na wszystkie problemy świata. Co tam zdrowy i higieniczny tryb życia, to na pewno oszustwo mozna przeciez jeść i pic co się chce, całe życie na kanapie a potem na pewno pan doktor coś przepisze...

      • 8 4

      • Natoluropeutka i specjalistka od oddychania. (6)

        No klękajcie narody, co za fachowcy.

        • 9 2

        • A jak tam twój bezdech nocny i chrapanie? (5)

          spraye i tableteczki pomagają?

          • 5 3

          • Nic z tych rzeczy nie stosuje. A gdy bede cierpial na bezdech (1)

            udam się do dyplomowanego lekarza.

            • 3 3

            • I co ci on pomoże?

              • 1 0

          • (1)

            Znachorstwo i szarlataństwo

            • 5 3

            • brakuje jeszcze chiropraktyka i homeopaty.

              • 4 1

          • Na mnie nie działają ale zatyczki w uszach żony tak

            Chrapię na wznak, na boku nie. Muszę zmienić wygodne łóżko na wąski tapczan.

            • 0 0

    • Ostatnio jest moda na tzw.pasozyty. Trzeba się odpasozytowac. Nawet nie robiąc badań

      • 2 0

    • Lec po receptę

      • 0 0

  • "Artykuł"..

    ...Wygląda na reklamę. Gdzie oznaczenie "sponsorowany"?

    A ceny tego wydarzenia to jakaś pomyłka. Za co?
    Za to że ktoś powtórzy innym czegoś czego się dowiedział w internecie?

    • 28 0

  • Wystarczy (1)

    Kobiety do domu nie wpuszczać. I będziemy żyć w spokoju i zdrowiu.

    • 23 3

    • Jak już wpuścisz kobietę, to nie wpuszczaj do domu teściowej

      • 5 0

  • Natury się nie oszuka (9)

    Albo obstrzykiwanie i robienie z Siebie glonojada albo pogodzić się z Tym, i godziwie z honorem poddać się naturze.

    A tak na marginesie Faceci wola kobiety naturalne

    • 25 4

    • (2)

      To ciekawe co piszesz. Co chwilę jakiś podstarzały tatulo wymienia "naturalną" żonę na ostrzykniętego glonojada. Naturalne (nie mylić z zaniedbaniem) kobiety są przeważnie same.

      • 6 7

      • tutaj chodzi jedynie o chwilowe zaspokojenie

        Ale jeśli w takich kategoriach postrzegasz poprawki i korekty tylko po to żeby się podobać facetom to gratuluje

        • 4 0

      • Jak ustawiły tzw. poprzeczkę pod sufitem to są same

        Ideałów nie ma na świecie

        • 4 0

    • Tak na marginesie- kobiety wolą facetów którzy nie wydają opinii (4)

      jesli nie zostali o nią poproszeni. Zresztą nie tylko facetów...

      • 2 9

      • Kobiety wolą zdecydowanych facetów (1)

        którzy nie boją się wyrazić Swojej opinii

        • 5 2

        • Tak ci koledzy powiedzieli?

          • 3 3

      • Wystarczy nie czytać.

        • 0 0

      • Kobiety wolą forsiatych facetów

        • 9 0

    • OK ale do35 roku życia!

      • 0 0

  • Jednym słowem, koleżanki bez formalnego medycznego wykształcenia (bez studiów w szkole wyższej, akademii medycznej itp) postanowiło wyciągnąć trochę kasy za opowiadanie oczywistości.

    • 33 0

  • Poczekajmy i zobaczymy (1)

    Ile Panie exypertki pożyją :)

    • 22 0

    • Jeżeli nie skorzystasz z tych super produktów, to możesz nie zobaczyć.

      • 0 2

  • Opinia wyróżniona

    (5)

    Odwiedzam sklep Pań Lalak od kiedy trafiłem na niego "przejazdem" i jestem ich największym fanem od początku, super asortyment, wiedza i przemiła atmosfera :) NIe trzeba kupować już w necie, można przyjść i zamówić :)

    • 3 25

    • (1)

      Dziękujemy za reklamę ! Tych suplementów jest w bród , już nawet Auchan sprzedaje ,po rozsądnych cenach ,suplementy od A do Z ! U tych pań ,może miło ale ceny trzykrotnie wyższe ! Nie kupuję !

      • 12 1

      • Wcale nie trzykrotnie, jest drożej ale nie trzykrotnie.

        • 1 3

    • Jesteś na etacie 'przypadkowego przechodnia'?

      • 6 2

    • Proszę o dowody

      Dwie identyczne osoby, jedna stosujaca zasady ,,zdrowego stylu życia" druga nie. Jaka wystąpiła różnica długości i jakości życia. Jedna będzie się katowała ,,zdrowym" jedzeniem, suplami, ćwiczeniami, przeżywała stres i kompleksy stawianie nowych wyzwań a druga bez ciśnienia, normalnie z umiarem z uśmiechem przejdzie przez życie.
      Czyje życie będzie lepsze? Wybór każdego indywidualny.

      • 7 0

    • Te panie specjalistki ze zdjęcia

      Wyglądają na około 40 stki ale pewnie maja dwa razy więcej. Nie sumując wieku obu pań.

      • 1 4

  • Jestem dyplomowanym (1)

    Jestem dyplomowanym opowiadaczem chińskich bajek oraz specjalistą w dziedzinie tańca dietetycznego. Czy mogę dołaczyć do Państwa grona i zgarniać hajs na seminariach??

    • 27 0

    • czyli mniej było by do podzialu !!

      • 0 0

  • Opinia wyróżniona

    ruch i nie objadanie się ! (18)

    mniej słodyczy, przede wszystkim ciast,
    ruch! czasem głodówka

    • 39 7

    • Wszytsko co piszesz oprocz glodowki. (2)

      • 9 8

      • weź pod uwage że teraz nie objadanie się od świtu do nocy tez ma swoją nazwę- post przerywany. Trzeba dać układowi pokarmowemu odpocząć i widac niektórzy muszą ująć to w tzw fachowe ramy.

        • 3 1

      • Akurat głodówka też

        Post / post przerywany przynosi różne korzyści w zależności od czasu trwania - od 16 d o72 godzin czasem jest bardzo przydatny.

        • 2 1

    • (1)

      Najlepiej prawie całkowicie zrezygnować z węglowodanów.

      • 4 12

      • Ty zrezygnowałeś z rozumu

        • 7 4

    • Przede wszystkim mniej ż. (2)

      Jeśli zjesz dwie czekolady dziennie, ale będą to twoje jedyne posiłki to i tak schudniesz. Nie będzie to zdrowe oczywiście, ale schudniesz.

      • 3 6

      • (1)

        Bzdury totalne ! Czekolada to zabójca dla trzustki ! Wątroba nie pracuje tez prawidłowo ,odkładając transaminazy , zamieniające się na cukier , ten z kolei podwyższa glukozę i cholesterol ! Czekolada owszem tak , ale dziennie 1 mała kostka !

        • 0 8

        • przecież napisał/a, że to niezdrowe a w kontekście chudnięcia - święta prawda, chodzi o deficyt kaloryczny

          • 1 1

    • A jak u kogoś otyłość jest dziedziczna? (4)

      Nawet jesli nie objada się i ćwiczy?

      • 2 10

      • (1)

        Nie ma czegoś takiego !!! Nie ma otyłości dziedzicznej !

        • 5 4

        • to że ty o czymś nie wiesz nie oznacza że tego nie ma. I owszem- takie cechy jak skłonność od nadwagi/otyłości są dziedziczne. Ale to może być związane z nieprawidłowym działaniem tarczycy tyle że bywa że ciężko to wyleczyć.

          • 0 3

      • To nie dziedziczna otyłość, tylko dziedziczny sposób odżywiania się!

        • 7 1

      • Zacznij rzeczywiście rzetelnie spisywać przez tydzień - dwa to co jesz i zobaczysz jak wygląda to nieobjadanie się. Czasem małe porcje są wysokokaloryczne i ćwiczenia tego nie zrównoważą. Zdrowe jedzenie też może mieć dużo kalorii.
        Mówię to z perspektywy osoby, która schudła po 50 ponad 30kg, bez operacji i leków, tylko zmianą nawyków.

        • 2 0

    • i nie wypluwać

      • 0 0

    • Koniecznie setka do obiadu na lepsze trawienie i czyszczenie złogów w żyłach

      • 3 1

    • Miesza mi się od informacji

      Kiedyś kawa była szkodliwa teraz jest zdrowa, jaja w zależności od chyba wistru, raz zdrowe innym razem nie. Wino, szklaneczka była zdrowa teraz szkodliwa. Pasztetową z mózgu robią

      • 1 0

    • Obecnie mam 95 lat

      W przyszłym roku planuję mieć więcej.

      • 2 1

    • Ruch i aktywność fizyczna

      są najważniejsze dla zdrowia odporności i długowieczności - ale w artykule o tym ani słowa, czemu? bo nie można tego sprzedać w "tabletkach"

      • 6 1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Dlaczego szczęście mieszka w jelitach?

129 zł
warsztaty, spotkanie

Prowadzenie cukrzycy u kobiet z cukrzycą ciążową lub cukrzycą typu I

badania

Sprawdź znamiona po lecie

badania, konsultacje

Najczęściej czytane