- 1 Wojtek i Agata z Life on Wheelz rozstali się (74 opinie)
- 2 Więcej dzieci trafia do opieki zastępczej i domów dziecka (99 opinii)
- 3 Opracowują test, który wykryje wiele chorób (34 opinie)
- 4 To nie metabolizm zwalnia, to my zwalniamy (120 opinii)
- 5 Dzieci uzależniają się od telefonów przez rodziców? (80 opinii)
- 6 Malujący robot wart 2 mln dolarów (53 opinie)
Nie lubimy rozstępów. Jak się ich pozbyć?
Kiedyś rozstępami martwiły się głównie kobiety w ciąży. Dziś do specjalistów zwracają się także osoby z nadwagą, dojrzewające nastolatki i sportowcy. Powód jest jeden - nagły przyrost masy ciała.
W pierwszej fazie rozstępy przyjmują formę wąskich pasów o różowej lub fioletowej barwie, następnie stopniowo ciemnieją, poszerzając się i wydłużając. Na koniec bledną i pozostawiają nierówności oraz zmiany struktury skóry, nieprzyjemne w dotyku.
- Na ogół rozstępy kojarzą się z okresem ciąży oraz czasem tuż po narodzinach dziecka. Rzeczywiście zarówno szybkie przybranie na wadze, jak i mechaniczne rozciągniecie skóry związane z powiększającym się brzuszkiem będą sprzyjały ich powstawaniu. Istotnym czynnikiem ryzyka są też zmiany i wahania hormonalne, które wpływają na produkcję elastyny i włókien kolagenowych. W konsekwencji tych zaburzeń osłabieniu ulega elastyczność skóry i staje się ona bardziej podatna na zmiany - wyjaśnia dr Magdalena Sajnóg-der Kinderen z Kliniki Anti-Aging Ivicta. - Z tego powodu na rozstępy narażone będą także osoby, których organizm produkuje zwiększone ilości hormonu stresu, czyli kortyzolu.
Do trójmiejskich dermatologów, lekarzy medycyny estetycznej i kosmetyczek coraz częściej z problematycznymi rozstępami zwracają się nastolatki. Gwałtowny wzrost piersi, pośladków czy ud często skutkuje bowiem pękaniem skóry.
- Młodzi ludzie rosną dziś szybciej niż kiedyś, a to wszystko ze względu na obecność chemii i hormonów w diecie. W przypadku młodych kobiet zmiana wagi często związana jest też z antykoncepcją hormonalną - tłumaczy Jacek Toboła, specjalista dermatolog-wenerolog z Centrum Dermatologii, Medycyny Estetycznej i Chirurgii Skóry Proderm. - Dlatego zdecydowanie częściej niż kiedyś naszymi pacjentami są młodzi ludzie, a nawet dzieci, które przychodzą z rodzicami.
Rozstępy mogą pojawiać się też u sportowców, a zwłaszcza u osób trenujących na siłowni i przyjmujących odżywki, które stymulują nagły przyrost masy mięśniowej.
Ponieważ nie ma jednej skutecznej metody walki z rozstępami, to jeśli jesteśmy w grupie podwyższonego ryzyka, warto zatroszczyć się o prawidłową dietę.
- Z dietetycznego punktu widzenia można zminimalizować to zjawisko unikając wahnięć masy ciała, a także stosując dietę bogatą w witaminy i mikroelementy naturalnego pochodzenia, takie jak sezonowe warzywa i owoce, produkty zbożowe z pełnego przemiału, różnorodne produkty pochodzenia zwierzęcego czy nabiał - mówi dietetyk Magdalena Olech. - Taka pełnowartościowa, bogata w błonnik dieta ma wpływ nie tylko na powstawanie rozstępów, ale też na wiele aspektów zdrowotnych.
Dieta powinna być bogata w witaminy A, E, PP, B5 oraz w krzem i cynk. Podobne znaczenie mają regularne ćwiczenia fizyczne - bieganie, fitness, pływanie czy jazda na rowerze.
Gdy już zadbamy o prawidłowe odżywanie i będziemy trzymać formę, to nie możemy także zapomnieć o kondycji naszej skóry. Osobom narażonym na zmiany zaleca się systematyczne stosowanie peelingów złuszczających skórę oraz preparatów natłuszczających i uelastyczniających ją. Nie warto wydawać kroci na kremy ze zwrotem "przeciwko rozstępom" w nazwie. Czasem tańsze kosmetyki mogą przynieść znacznie lepszy efekt, bo liczy się skład, a nie opakowanie.
- Najważniejsze jest dbanie o nawilżanie i prawidłową kondycję skóry, np. smarowanie oliwką lub balsamem zaraz po kąpieli. Polecane są szczególnie kosmetyki z wyciągiem z migdała, np. oliwki, a nawet żele pod prysznic - radzi kosmetolog Malwina Krysztofiak z Kashmir Spa.
Substancje zawarte w skutecznym kremie czy balsamie powinny stymulować produkcję włókien białkowych. Istotnymi składnikami są m.in.: kolagen, wyciąg z soi, olejek z awokado, ale także witaminy E, C i A. Wiele osób decyduje się także na tradycyjne oliwki dla dzieci.
Nigdy nie ma jednak stuprocentowej gwarancji, że nawet najlepszy kosmetyk pomoże zapobiec powstaniu rozstępów. Wszystko zależy od predyspozycji organizmu i masy ciała.
Gdy pojawią się rozstępy, a żadne kosmetyki nie pomagają, można skusić się na zabiegi medycyny estetycznej. Także w tym przypadku efekt nie zawsze jest przewidywalny.
- To niestety ciężka walka, a jej efekt zależny jest m.in. od wieku rozstępu oraz obszaru i głębokości - dodaje Malwina Krysztofiak.
W trójmiejskich klinikach piękna w walce z rozstępami stosuje się m.in.: radiofrekwencję, lasery frakcyjne, peeling chemiczny kwasem TCA czy mezoterapię.
Ciekawe rezultaty w spłycaniu rozstępów daje połączenie odpowiednich zabiegów medycyny estetycznej z laseroterapią.
- Stosuje się na ogół mezoterapię z wykorzystaniem preparatów bogatych w kwas hialuronowy i witaminy. Zabieg polega na wykonaniu wielu mikronakłuć i podaniu substancji aktywnych bezpośrednio do skóry. Dzięki temu jest ona pobudzana do głębokiej odnowy i samoregeneracji, poprawia się jej elastyczność i koloryt - mówi Magdalena Sajnóg-der Kinderen. - Laseroterapia, poprzez odpowiednie zmienianie tkanek, stymuluje procesy naprawcze organizmu, powodując poprawę efektów. W zależności od indywidualnych predyspozycji, zabiegi mogą przynieść różne rezultaty - u niektórych pacjentów będą widoczne od razu, u innych wymagać będą powtórzeń i czasu.
Nawet jeśli zabiegi nie usuną rozstępów całkowicie, spłycą je i poprawią koloryt skóry. W zależności od rozległości zmian, ceny są różne i zazwyczaj ustalane są w trakcie konsultacji. Trzeba jednak zarezerwować na nie minimum kilkaset zł.
Miejsca
Opinie (30) 7 zablokowanych
-
2014-10-22 09:14
Pozostaje - się nie przejmowac (3)
najlepsza kuracja- to wyjście latem na plażę w południowo- zachodniej Europie, gdzie ludzie pokazują wszystko bez kompleksów, zachowując pogodę ducha i mimo cellulitu i rozstępów, żylaków...- dobrze wypoczywają,
a nikt się nie wgapia w nich - jak u nas- 6 2
-
2014-10-22 13:53
Po co tak daleko jechać? (2)
Można skoczyć tutaj bliżej do fokarium na półwyspie chociażby. W tym twarzystwie nikt nie odróżni, a może i śledzia się zarobi?
- 1 1
-
2014-10-22 16:34
co do fokarium- pewnie sądzisz, ze jestem gruba- nie, jestem szczupła, regularnie pływam (1)
jednak po kilku ciążach mam rozstępy na brzuchu, owszem ,
są wąskie i blade, brzuch mam płaski, ale jest ich kilka i nie zamierzam się kryć- 1 0
-
2014-10-22 16:48
No to po co chcesz gdzies daleko z tym uciekac?
Rozumiem, ze kobiety maja z tym problem - taka natura po rodzeniu dzieci, dlatego ja nie mam nic przeciwko jesli mimo wszystko kobieta dba o siebie. Same blizny nie odbieraja im uroku, nie powiem ze wrecz przeciwnie ale tak to juz jest i trzeba to zaakceptowac. Nie rozumiem natomiast kobiet /facetow rowniez/ ktore nie dbaja o siebie i na plazy niczym nie skrepowane strasza ludzi.
Generalnie ja sie nie rozgladam, mam swoje zycie i to mnie najbardziej interesuje, chociaz rozumiem o czym mowisz ze wszyscy sie gapia, jesli dbasz o siebie to nie przejmuj sie tym:-)- 1 1
-
2014-10-22 09:17
dlazcego kobieta ma zaslaniać rozstęy ? czy mężczyzna z brakami w uzębiebiu zasłania usta? (3)
ja się nie przejmuję
ale mam tez radę, kórą sama stosowałam: gdy chudniecie, dużo ćwiczcie siiłowo na mięśnie,
one wypychają lekko skórę, dzięki temu, mimo zmniejszenia objętości np.brzucha- rozstępy nie stają się takie pomarszczone- 2 4
-
2014-10-22 11:23
też mi porównanie (2)
braki w uzębieniu to wynik zaniedbania, który zresztą można naprawić. Na rozstępy nie mamy większego wpływu, pozbyć się ich nie da...
- 1 0
-
2014-10-22 12:02
tym bardziej mężczyzna z brakami w uzębieniu powinien wstydzić się bardziej, niż kobieta z rozstępami.
Ostatecznie na codzień rozstępy nie są widoczne, a skoro ktoś chce sobie odpocząć na plaży i ma ochotę nosic strój dwuczęściowy - to czemu nie? Nie ma obowiązku analizowania wyglądu każdej mijanej na plaży osoby.- 3 0
-
2014-10-22 12:33
to tym bardziej, dlaczego nawołuje się kobiety, by je zasłaniać strojami jednoczęściowymi ?
- 1 0
-
2014-10-22 10:27
Mili panowie - także strój jednoczęścowy
w aquaparku widziałam wielu mężczyzn z rozstępami,
to przeważnie panowie z ciążą spożywczą lub piwną- 8 0
-
2015-04-22 10:36
Jak ktoś ma czerwone - można zawalczyć. Zapiszcie sie na ten kurs i stosujcie sie do zawartych tu rad . Mi pomogło http://rozstep.blogspot.com/p/darmowy-kurs-jak-pokonac-rozstepy.html
- 0 0
-
2017-08-31 01:44
:)
Jak? Najlepiej, przy pomocy specjalistów z SCM estetic, w Krakowie. Mnie, udało się ich pozbyć przy pomocy lasera frakcyjnego (stały się mniej widoczne, bladsze).
- 0 0
-
2018-02-28 11:33
Olejek Busajna
Hej. Ja po ciąży miałam okropne blizny na całych nogach i po kolei kupowałam wszystkie nowinki polecane na forach internetowych. Niektóre pomagały inne wcale. Zdecydowałam się kupić olejek Busajna na rozstępy i efekt proszę już po 12 dniach. Oczywiście moja skóra nie wygląda idealnie, ale różnica jest ogromna
- 0 0
-
2018-03-22 14:24
zabieg
Nie wiem czy słyszałyście o takich zabiegach jak terapia tkanki łącznej falą uderzeniową. Ja bardzo polecam. W Krakowie wiem, że można taki zabieg zrobić na Zachodniej 7. Bardzo dobrzy terapeuci - fizjoterapeuci no i już po pierwszym zabiegu skóra jest inna. Tu zostawiam ich telefon 123070064.
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.