- 1 Wojtek i Agata z Life on Wheelz rozstali się (98 opinii)
- 2 Więcej dzieci trafia do opieki zastępczej i domów dziecka (100 opinii)
- 3 Opracowują test, który wykryje wiele chorób (34 opinie)
- 4 Dzieci uzależniają się od telefonów przez rodziców? (80 opinii)
- 5 Gdyńskie Centrum Onkologii zostanie rozbudowane (14 opinii)
- 6 To nie metabolizm zwalnia, to my zwalniamy (120 opinii)
Światłoterapia. Namiastka słońca jesienią?
Słońce ma pozytywny wpływ na nasz organizm i jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Jesienią, kiedy go brakuje, coraz częściej szukamy substytutów naturalnego światła. Jednym ze sposobów jest skorzystanie ze światłoterapii, która regeneruje, wzmacnia układ immunologiczny, poprawia krążenie krwi i przemianę materii. Na tym jednak nie kończy się dobroczynne działanie tego zabiegu.
Jesienią, kiedy szczególnie odczuwamy niedobór światła słonecznego, wiele osób cierpi na spadki nastroju. Aby temu zapobiec, możemy zdecydować się na fototerapię, czyli terapię światłem, w gabinecie kosmetycznym.
Salony kosmetyczne w Trójmieście - znajdź swojego eksperta w dziedzinie urody
- Do zabiegów fototerapii stosuje się lampy LED, działające inaczej niż fototerapia laserowa. Lasery emitują wiązkę energii, która z dużą prędkością i koncentracją uderza w konkretne miejsce i wywołuje termiczne uszkodzenie skóry. Zabieg jest nieprzyjemny i potrzebny jest czas na rekonwalescencję - mówi dr inż. Beata Stenka z Wyższej Szkoły Zdrowia.
Lampy stosowane w światłoterapii wytwarzają natomiast szerokie pasma fal, które delikatnie naświetlają powierzchnię ciała poddawaną zabiegowi.
Czym jest fototerapia?
Fototerapia opiera się na leczeniu światłem o różnym natężeniu i barwie. Światłolecznictwo polega na naświetlaniu specjalistycznym światłem podczerwonym lub nadfioletowym, dostarczając przy tym energii naszym komórkom.
- Wskazań do fototerapii jest mnóstwo, wpływa ona bardzo pozytywnie na nasz organizm, regeneruje, pobudza krążenie, łagodzi podrażnienia, zmniejsza przebarwienia, stymuluje proces odnowy - wymienia Joanna Sadowska z eBeautyLab.
Zabieg fototerapii jest nieinwazyjny i bezbolesny. W jego trakcie możemy tylko odczuwać przyjemne ciepło na skórze, które nie powoduje przegrzewania. Światło LED wchłaniane przez komórki sprawia, że zaczynają się one regenerować, a stan skóry poddaje się znacznej poprawie. Wszechstronne działanie kolorów światła wynika ze zróżnicowania długości fal poszczególnych barw.
Czytaj także: Zabiegi dla ciała i ducha. Znajdź równowagę
Jaki kolor światłoterapii wybrać?
Zanim zdecydujemy się na zabiegi z wykorzystaniem światła, warto określić swoje potrzeby. Światło LED może przyjmować kolory: niebieski, zielony, żółty, czerwony i fioletowy, a każdy z nich jest odpowiedzialny za inne działania terapeutyczne.
- Każdy kolor uaktywnia inne procesy: niebieski - łagodzi wszelkie stany zapalne, fioletowy uspokaja, odpręża, koi ból i jest przydatny w leczeniu nerwic. Kolor zielony przywraca równowagę, kontroluje przebarwienia, żółty pobudza krążenie, a czerwony wzmacnia odporność, wpływa na regenerację i odmłodzenie skóry - wyjaśnia dr inż. Beata Stenka.
Czerwone światło pobudza też krążenie i zwiększa elastyczność skóry, dlatego opóźnia procesy starzenia. Fioletowe natomiast łączy dwie barwy: czerwoną i niebieską, przez co ma też właściwości antybakteryjne, może być stosowane w leczeniu trądziku czy blizn potrądzikowych.
- Joanna Puchalaj.stolp@trojmiasto.pl
Miejsca
Opinie wybrane
-
2021-09-23 09:09
(3)
Równie dobrze można pójść do solarium. Cena niższa a efekt lepszy. Gabinety kosmetyczne już na wszystkim kładą łapę :-(
- 7 4
-
2021-09-24 06:14
(2)
Równie dobrze można ruszyć d*pę z domu
- 1 3
-
2021-09-24 14:15
(1)
Taa, zwłaszcza w połowie grudnia.
- 1 4
-
2021-09-24 17:39
Taa, zwłaszcza w każdej porze roku
- 4 1
-
2021-09-23 20:35
Ankieta. Czy jesienią odczuwasz gorsze samopoczucie? (1)
Nie. Urodziłem się jesienią. Teraz mam wiosnę/start/nowe narodziny. Jesienną chandrę mam na wiosnę, no ale na max tydzień.
- 1 1
-
2021-09-26 16:43
Świetna historia.
- 0 0
-
2021-09-23 10:07
Hmm
Ja teraz robie tak jak zlapie slonca troche gonie nad jezioro zamoczyc sie i wysuszyc na sloncu zeby caly rok kolor podtrzymac hehe ale nie wiem kiedy wymiekne moze juz listopad ....
- 1 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.