- 1 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 2 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (15 opinii)
- 3 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 4 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)
- 5 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
- 6 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
Aktywny weekend: Maraton, spacery, fitness i rowerowe wyścigi
Wydarzeniem weekendu bezsprzecznie będzie 5. Gdańsk Maraton. Oprócz tego fani aktywności fizycznej w Trójmieście będą mogli wziąć udział w wielu innych, mniejszych biegach oraz w leśnym wyścigu rowerowym. Przygotowane zostały również zajęcia fitness, taniec zumba czy spacery dla rodziców z dziećmi. To propozycje na najbliższy aktywny weekend w Trójmieście.
Sprawdź imprezy weekendowe w kalendarzu Trojmiasto.pl
Wydarzeniem weekendu z pewnością będzie piąta edycja Gdańsk Maratonu, który rozłoży się na 13 i 14 kwietnia 2019 roku. To impreza trzykrotnie z rzędu wybrana jako najlepsza w Polsce. Rywalizacji na królewskim dystansie 42 km i 195 m towarzyszyć będą dodatkowe biegi: Sztafeta Maratońska oraz "Gdańsk na piątkę". To świetna alternatywa dla wszystkich, którzy chcą poczuć wyjątkową atmosferę biegowego święta, ale potrafią mierzyć siły na zamiary. Pierwszego dnia zmagań przy ul. Żaglowej
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Sprawdź zapowiedź piątej edycji Gdańsk Maratonu
Dzień przed biegiem głównym 5. Gdańsk Maratonu, czyli 13 kwietnia 2019 roku odbędzie się wspomniana impreza o wiele mówiącej nazwie "Gdańsk na Piątkę", czyli start na dystansie 5 km. W czasie gdy maratończycy będą odbierać swoje pakiety startowe, ich znajomi i rodziny będą mieć niepowtarzalną okazję poczuć "maratoński" klimat i wystartować w krótkim biegu, którego start i meta będą dokładnie w tym samym miejscu, w którym dzień później rozpoczną i zakończą swoją biegową przygodę maratończycy, czyli przy ul. Żaglowej
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Wyjątkowa sztafeta odbędzie się w najbliższą sobotę w Galerii Bałtyckiej
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Po kilku latach ponownie organizowany jest wyścig rowerowy. Tym razem przenosimy się do lasu przy ul. Juraty
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Jak co tydzień, nie obędzie się bez imprez cyklicznych. W każdą sobotę można wziąć udział w biegach Parkrun organizowanych w Gdańsku i w Gdyni. 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Mniej wymagający mogą wziąć udział w aktywności fizycznej co niedzielę o godz. 9 i wybrać się na kolejną odsłonę marszobiegów - zapraszają organizatorzy Run Beach Morning. Bezpłatne zajęcia to propozycja skierowana zwłaszcza do osób, które są na bakier z aktywnością fizyczną i chcą to zmienić. Proponowany trening to rozgrzewka, pokonanie około 1,5 km oraz rozciąganie. Zbiórka przy molo w Brzeźnie.
W niedzielę o godz. 9:30 Bractwo Przygody Almanak oraz Kawiarenka Podróżnicza Południk 18 zapraszają do udziału w zabawie z cyklu "Rodzinne Gry Parkowe na Orientację". Tym razem impreza odbędzie się na terenie lasów matemblewskich
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Drogi rodzicu, jeśli chcesz być spokojny o umiejętności swojego dziecka, kiedy będzie chciało wiosną iść pojeździć po osiedlu na rolkach lub może chciałbyś spędzać z nim aktywnie czas, ale jeszcze nie umiesz jeździć na rolkach, to zapraszamy do sali gimnastycznej w gdyńskiej YCME
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
Aktywny spacer z wózkami to propozycja dla wszystkich rodziców chcących spędzić aktywnie godziny poranne i popołudniowe wraz ze swoimi dziećmi. Podczas zajęć będzie można zaznajomić się z aktywną formą spaceru z wózkiem, a także poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe (z wykorzystaniem dostępnych przyrządów) poprawić poziom swojej aktywności fizycznej. Zbiórka o godz. 12 przy zbiorniku retencyjnym przy ul. Madalińskiego w Gdańsku
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Dla fanów zumby w ramach Gdyńskiego Poruszenia przygotowano specjalne ćwiczenia: przy ul. Olimpijskiej 5/9
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
Z kolei dla najmłodszych szykuje się fitness z elementami tańca i gimnastyki. Każde dziecko, całkowicie za darmo, będzie mogło poćwiczyć w Hali Sportów Walki w Gdańsku
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Wydarzenia
Opinie (37) 1 zablokowana
-
2019-04-12 16:23
Normalnie się cieszę, że wreszcie coś bez ZNP (4)
Nie biegam, ale popieram w odróżnieniu od utrudniania uczniom egzaminów.
- 20 17
-
2019-04-13 08:15
I ludziom poruszania się po mieście.
Nie rozumiem czemu główniejszych ulic nie zagospodarowali na bieg .
Takie piękne krajobrazy do biegania w okolicy i to w zasięgu ręki. Nie rozumiem,że istotą tej incjatywy jest biegać po asfalcie w mieście takim jak Gdańsk gdzie asfaltu i fajnych miejsc jest pod dostatkiem i nie koniecznie są to najgłówniejsze arterie.- 3 1
-
2019-04-13 08:16
(1)
To nie znp tylko rząd jest odpowiedzialny za ten bałagan
- 1 4
-
2019-04-13 08:37
ZNP
I ten kodziarz co stoi na kego czele
- 3 1
-
2019-04-19 11:29
Menda
PIszą wyzej o ruchu i wypoczynku a ten się bawi w Trolla albo domorosłego zwolennika jedynie słusznej opcji.
weź chłopie na luz. wystartuj w maratonie- 0 0
-
2019-04-12 19:05
(1)
Nie ma to jak biegać po asfalcie wdychając spaliny.
- 26 9
-
2019-04-13 11:07
bezmózgowcy ty te spaliny produkujesz i własnie przez maraton tych paslin niebedzie!
- 2 3
-
2019-04-12 19:42
Oby smog dopisał (3)
- 17 8
-
2019-04-13 12:20
tobie dopisuje co dziennie dlatego juz mózg masz zatruty (1)
- 0 3
-
2019-04-13 20:47
Stop hejt
Hejterem jestes
- 0 0
-
2019-04-14 14:02
oby zaczelo wiać, padać i temperatura spadla do -15 :-)
- 0 0
-
2019-04-12 20:09
biegacze (8)
Biegajcie aż tchu Wam zabraknie,ale nie koniecznie po jezdniach.Mało jest miejsc gdzie nie ma ruchu Nie Blokujcie Miasta !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- 26 9
-
2019-04-12 21:55
Zdrowie (2)
Nie mówiła mamusia,,że bieganie po asfalcie i betonie szkodzi kolanom i stopą .Można dostać Platfusa i nie tylko !!!
- 16 7
-
2019-04-13 10:36
Skąd wiesz skoro nie biegasz w tych biegach? :) niech każdy dba o swoje zdrowie tak jak potrafi. Założę się że osoby pisząc takie komentarze szybciej wylądują u lekarza niż uczestnicy tych biegów ;)
- 5 7
-
2019-04-13 12:20
a mamusia wie ze jestes głupi?
- 1 2
-
2019-04-13 10:34
(1)
To nie biegacze blokują miasto tylko organizatorzy biegów. Jeżeli macie uwagi albo pomysł poprowadzenia trasy innymi drogami to napiszcie do nich ;)
- 1 1
-
2019-04-14 14:03
w lesie jest duzo miejsca
- 1 1
-
2019-04-13 11:08
przestan buraku blokowac miasto blachodmrodem co dziennie
- 3 4
-
2019-04-13 12:43
Co za hipokryzja
Przez Panie Hrabianki i Panów Hrabiów miasto jest zablokowane zawsze od poniedziałku do piątku, bo trzeba w pojedynkę jeździć autem zamiast przesiąść się na komunikację miejską. Ale jak biegacze zablokują miasto w niedzielę to afera. Paranoja.
- 2 7
-
2019-04-14 10:12
A co, do galerii nie dojedziesz?? Hehe
Dziś handlowa niedziela.
- 1 1
-
2019-04-13 08:38
Gdańszczanie mówią NIE (2)
Znowu zarząd miasta pokazuje, że ma gdzieś większościowy głos mieszkańców, demokracji już dawno w Gdańsku nie ma.
Większość mieszkańców nie chce blokowania i paraliżowania miasta, jest tyle innych lepszych miejsc. Brawo Pani prezydent...
P. S. W ramach Stóp Hejt mój komentarz pewnie po sekundzie zniknie, bo nie można komentować "nam jaśnie panującej pani prezydent "... Żałosne- 14 9
-
2019-04-13 10:38
Napisał ktoś do Pani prezydent petycję z podpisami tej większości mieszkańców? :) napisał ktoś pismo do organizatora z propozycją lepszej trasy?
Obawiam się że nie.- 3 3
-
2019-04-13 11:10
buraku takich jak ty słoiku jest tylko garstka
- 2 3
-
2019-04-13 09:54
Kiedy bedzie organizowany rajd samochodowy pi chodnikach??? (2)
Bo czym sie to rozni od tych imprez???
- 11 4
-
2019-04-13 10:40
A jaka w tym rajdzie byłaby logika? W maratonie po ulicach trochę tych argumentów znajdziemy, tj m.in. Przepustowość trasy dla 3 tysięcy maratończyków, standardy biegów na świecie, bezpieczeństwo uczestników i kibiców
- 0 3
-
2019-04-13 11:10
kiedy walniesz sie młotkiem i ze złomujesz tego gruchota?
- 0 4
-
2019-04-13 11:12
Kolejny przykład ze wszystkie imprezy biegowe w Gdańsku są w złych terminach i zimowe. (2)
Maraton powinien być bliżej maja tak jak pierwsza edycja. Podobnie jak półmaraton bliżej października.
- 3 3
-
2019-04-14 14:05
w ogóle nie powinno go być, (1)
chcesz pobiegać, leć do lasu
- 1 1
-
2019-04-14 21:25
Nie ma już lasu
- 0 0
-
2019-04-13 12:20
Paraliż dzielnic w Niedzielę Palmową (2)
Nigdy nie byłem przeciwnikiem biegów i maratonów w Gdańsku, ale blokowanie ulic w kilku dzielnicach Gdańska akurat w Niedzielę Palmową to bardzo głupi pomysł. Nie ma innych niedziel w roku na maraton ? Komuś chyba brak wyobraźni !
- 9 3
-
2019-04-13 12:47
Organizatorom kasa ma się zgadzać
a uczestnikom selfiki na FB
- 4 0
-
2019-04-14 10:14
A co ze niedziela palmowa??
Idź na pieszo do kościoła
- 2 2
-
2019-04-14 13:17
Wybrali sobie termin .
K...a wybrali sobie niedzielę pracującą przed świętami tak jak by nie było innego terminu. Ciekaw jestem z nazwiska, kto wpadł na taki pomysł a reszta b.....w mu przyklasnęła.
- 4 1
-
2019-04-14 14:00
Maraton Gdański trzeba przenieść do lasu. (1)
Niech tam biegacze się lansuja wśród zwierzyny.
- 3 1
-
2019-04-14 21:26
A inna zwierzyna się będzie lansowała na forum
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.