- 1 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 2 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (15 opinii)
- 3 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 4 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)
- 5 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
- 6 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
Aktywny weekend: Maraton, spacery, fitness i rowerowe wyścigi
Wydarzeniem weekendu bezsprzecznie będzie 5. Gdańsk Maraton. Oprócz tego fani aktywności fizycznej w Trójmieście będą mogli wziąć udział w wielu innych, mniejszych biegach oraz w leśnym wyścigu rowerowym. Przygotowane zostały również zajęcia fitness, taniec zumba czy spacery dla rodziców z dziećmi. To propozycje na najbliższy aktywny weekend w Trójmieście.
Sprawdź imprezy weekendowe w kalendarzu Trojmiasto.pl
Wydarzeniem weekendu z pewnością będzie piąta edycja Gdańsk Maratonu, który rozłoży się na 13 i 14 kwietnia 2019 roku. To impreza trzykrotnie z rzędu wybrana jako najlepsza w Polsce. Rywalizacji na królewskim dystansie 42 km i 195 m towarzyszyć będą dodatkowe biegi: Sztafeta Maratońska oraz "Gdańsk na piątkę". To świetna alternatywa dla wszystkich, którzy chcą poczuć wyjątkową atmosferę biegowego święta, ale potrafią mierzyć siły na zamiary. Pierwszego dnia zmagań przy ul. Żaglowej
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Sprawdź zapowiedź piątej edycji Gdańsk Maratonu
Dzień przed biegiem głównym 5. Gdańsk Maratonu, czyli 13 kwietnia 2019 roku odbędzie się wspomniana impreza o wiele mówiącej nazwie "Gdańsk na Piątkę", czyli start na dystansie 5 km. W czasie gdy maratończycy będą odbierać swoje pakiety startowe, ich znajomi i rodziny będą mieć niepowtarzalną okazję poczuć "maratoński" klimat i wystartować w krótkim biegu, którego start i meta będą dokładnie w tym samym miejscu, w którym dzień później rozpoczną i zakończą swoją biegową przygodę maratończycy, czyli przy ul. Żaglowej
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Wyjątkowa sztafeta odbędzie się w najbliższą sobotę w Galerii Bałtyckiej
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Po kilku latach ponownie organizowany jest wyścig rowerowy. Tym razem przenosimy się do lasu przy ul. Juraty
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Jak co tydzień, nie obędzie się bez imprez cyklicznych. W każdą sobotę można wziąć udział w biegach Parkrun organizowanych w Gdańsku i w Gdyni. 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Mniej wymagający mogą wziąć udział w aktywności fizycznej co niedzielę o godz. 9 i wybrać się na kolejną odsłonę marszobiegów - zapraszają organizatorzy Run Beach Morning. Bezpłatne zajęcia to propozycja skierowana zwłaszcza do osób, które są na bakier z aktywnością fizyczną i chcą to zmienić. Proponowany trening to rozgrzewka, pokonanie około 1,5 km oraz rozciąganie. Zbiórka przy molo w Brzeźnie.
W niedzielę o godz. 9:30 Bractwo Przygody Almanak oraz Kawiarenka Podróżnicza Południk 18 zapraszają do udziału w zabawie z cyklu "Rodzinne Gry Parkowe na Orientację". Tym razem impreza odbędzie się na terenie lasów matemblewskich
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Drogi rodzicu, jeśli chcesz być spokojny o umiejętności swojego dziecka, kiedy będzie chciało wiosną iść pojeździć po osiedlu na rolkach lub może chciałbyś spędzać z nim aktywnie czas, ale jeszcze nie umiesz jeździć na rolkach, to zapraszamy do sali gimnastycznej w gdyńskiej YCME
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
Aktywny spacer z wózkami to propozycja dla wszystkich rodziców chcących spędzić aktywnie godziny poranne i popołudniowe wraz ze swoimi dziećmi. Podczas zajęć będzie można zaznajomić się z aktywną formą spaceru z wózkiem, a także poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe (z wykorzystaniem dostępnych przyrządów) poprawić poziom swojej aktywności fizycznej. Zbiórka o godz. 12 przy zbiorniku retencyjnym przy ul. Madalińskiego w Gdańsku
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Dla fanów zumby w ramach Gdyńskiego Poruszenia przygotowano specjalne ćwiczenia: przy ul. Olimpijskiej 5/9
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
Z kolei dla najmłodszych szykuje się fitness z elementami tańca i gimnastyki. Każde dziecko, całkowicie za darmo, będzie mogło poćwiczyć w Hali Sportów Walki w Gdańsku
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Wydarzenia
Opinie (37) 1 zablokowana
-
2019-04-15 09:10
N9 nie
Biegi do lasu razem z dulkiewiczowa
- 0 0
-
2019-04-15 09:36
Fit
Nie tylko, tyle roboty miałam po tygodniu w domu i w ogrodzie.....
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.