- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (18 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Na rower z Mają Włoszczowską (80 opinii)
- 4 Piotr Suchenia w Everest Marathonie (20 opinii)
- 5 Maciej Laskowski przejechał Polskę rowerem (144 opinie)
- 6 Jaka woda w pływalniach, co z chlorem? (37 opinii)
Siłownia pod chmurką powstanie w Parku Reagana
Bez żadnych karnetów, za darmo, będzie można wkrótce poćwiczyć mięśnie na świeżym powietrzu. W połowie listopada w parku im. Ronalda Reagana staną urządzenia do ćwiczeń, jakie zazwyczaj widzimy w siłowniach.
- Ten park ma olbrzymi potencjał, który chcemy wykorzystać. Chcemy pokazać, że może służyć nie tylko do biernego wypoczynku. Chcemy dać mieszkańcom możliwość aktywnej formy rekreacji i rozruszać gdańszczan - podkreśla Anna Dobrowolska z biura prasowego w gdańskim magistracie.
Istniejąca już, blisko 400-metrowa, ścieżka zdrowia i plac ćwiczeń w parku zostaną wyposażone w przyrządy do całorocznych ćwiczeń, zarówno tych prostych, jak i tych o wyższym stopniu trudności.
- Pojawią się takie urządzenia do budowy mięśni jak wioślarz, który wzmacnia ramiona i nogi, wyciąg górny dla mięśni pleców i ramion, pociąg nóg dla dolnych partii mięśni brzuch - wylicza Anna Dobrowolska.
Na żwirowym placyku do ćwiczeń umieszczonych zostanie pięć przyrządów do poprawiania koordynacji oraz krążenia krwi: biegacz dla treningu mięśni całych nóg i bioder, orbitek (nogi, biodra i pas barkowy i ramiona), wahadło (mięśnie bioder, wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego, ćwiczy zmysł równowagi oraz wpływa na mięśnie brzucha i pleców), oraz prasa nożna (mięśnie nóg i łydek).
Na tym nie koniec "usportowiania" Parku Reagana. W przyszłym roku powstaną w nim trzy trasy do uprawiania nordic walking: "zielona", "błękitna" i "czerwona" o różnych długościach (1,1 km, 2,06 km i 2,94 km) i różnym stopniu trudności. Pojawi się parking dla rowerów, będzie nowa zieleń, place ćwiczeń zostaną ogrodzone, zadaszony zostanie plac wypoczynkowy z ławkami i stołem. Powstanie też pergola, która będzie nie tylko zdobić, ale przede wszystkim pełnić funkcję "tablicy instruktażowej" z wykazem możliwych form rekreacji w parku, instrukcją jak ćwiczyć, a także z zaleceniami do samodzielnej aktywności.
Siłownia w parku Reagana nie jest pierwszą w Gdańsku. W mieście działają już dwa takie obiekty, choć nieco skromniejsze: na Osowej (siłownię otwarto w październiku między ul. Chirona i Biwakową ) i na Osiedlu Młodych (między ul. Rodakowskiego i Michałowskiego ). Siłownia pod gołym niebem powstanie też w Parku Chylońskim w Gdyni.
Miejsca
Opinie (131) ponad 10 zablokowanych
-
2010-10-20 14:03
wszystko fajnie tylko poczekajmy na złomiarzy i fanów piwnicowych siłowni z deficytem obciążeń (6)
- 214 8
-
2010-10-20 15:10
Ssssssssuuuper (1)
Trochę karków na pewno będzie , ale jako zatwardziała miłośniczka fitnesu z przyjemnością regularnie będe odbywała treningi na świeżym powietrzu - miła alternatywa do zapoconych siłowni
- 17 3
-
2010-10-20 15:17
eee zaraz pojaqwią się sprejowcy, kapturowi i będzie dewastacja, dajcie tam
kule szpigule
- 13 1
-
2010-10-20 17:23
szlag mnie trafia ~!! co miesiąc zabierają mnie pod przymusem moje pieniądze w postaci haraczu.. (1)
a tu takie wywalenie pieniędzy w błoto.....mam nadzieję że to już schyłek tego postkomunistycznego ustroju !!!!!!!!!!!!!
- 6 21
-
2010-10-20 21:57
Absolutnie się z Tobą zgadzam! Mnie jeszcze szlag trafia jak takie socjalistyczne pomysły przeprowadzają w parku im śp. Ronalda Regana.
- 2 7
-
2010-10-20 17:41
wsztstko fajnie, zgoda.. (1)
...szkoda tylko, że przed sezonem zimowym.
podobnie jak niedawna akcja promująca dojazd rowerami do pracy/szkoły itd.
takie akcje to na wiosnę Panie i Panowie!- 15 1
-
2010-10-21 16:54
Zza biurek najwyraźniej nie widac jak to pora roku...
Niestety... ;)
- 3 0
-
2010-10-20 14:05
Miejsce rozrywki dla łysych kiboli (5)
- 63 82
-
2010-10-20 15:15
Zapraszam na siłownie (3)
i w ogóle do aktywności fizycznej to zmienisz zdanie o ludziach, którzy lubią aktywny tryb życia.
- 22 1
-
2010-10-20 15:18
chodzę na siłownie i wiem jaki element tam przychodzi... koksy, którzy o biału i sterydach gadają (1)
i do tego są otyli, fuu
- 7 17
-
2010-10-20 15:40
myslisz ze jak masz niedowage, zakladasz rozowe t-shirty i gadasz o kremach do twarzy to jestes cool trendi?
- 20 5
-
2010-10-20 15:21
Są dwa rodzaje takich ludzi.
Na wszelkiego rodzaju siłowaniach niestety bardzo łatwo spotkać łysych głąbów, więc nie ma co zmieniać zdania.
- 8 6
-
2010-10-20 17:18
chrzanisz wasc
tak wlasnie powinna wygladac promocja sportu, zamiast budowac drogie hale i stadiony niedostepne dla zwyklego sportowca
- 11 0
-
2010-10-20 14:06
Wieść gminna niesie, że miejscowe "szafy" będą tam pakować
teraz będą mieli wstęp za frikolca ;)
- 64 26
-
2010-10-20 14:07
meeeega ! (4)
W końcu ktoś wpadł na ten pomysł. !
W wielu dużych miastach coś takiego funkcjonuje, a niedawno wpadł na to nawet Pruszcz....
Miło :)- 76 7
-
2010-10-20 14:24
Ta? (1)
To niby gdzie w Pruszczu jest?
- 2 3
-
2010-10-20 15:25
kolo SP nr 3
nawet ełk tam cwiczyl :D
- 3 0
-
2010-10-20 15:20
Wejherowo też od dawna to ma (1)
...w parku przy ul. Konopnickiej i Stefczyka. :-)
- 5 1
-
2010-10-20 19:07
w Juszkowie też takie coś jest :)
- 4 1
-
2010-10-20 14:08
Szkoda że na zime to stawiają a nie na lato... (2)
poza tym rozbawiła mnie naiwność w zdaniu: "Nikt sprzętów do domu nie zabierze, bo będą trwale i mocno przytwierdzone. Liczymy, że użytkownicy i mieszkańcy będą je szanować"
Zwykła nadzieja tu nic nie da! Tu albo ochroniarz albo monitoringu potrzeba!!!- 112 2
-
2010-10-20 14:46
Nadzieja matką słabych :)
- 2 1
-
2010-10-20 14:59
Szkoda że na zime to stawiają a nie na lato
a mogli zrobić wybory wiosną to byś miał na lato
- 12 0
-
2010-10-20 14:08
U mnie w Wejherowie na jednym z osiedli też jest podobna siłownia (2)
przebywają na niej dzieciaki, nie ma żadnej dewastacji czy czegoś w tym stylu, za to każdy może sobie troszke spalić tłuszczyku. Aczkolwiek jak będzie w Gdańsku tego nie wiedzą najstarsi górale...
- 41 2
-
2010-10-20 15:20
to pomysł na walkę z otyłością w Gdańsku, jak już rocznego dzieciaka karmią w McDonalds (1)
i dziwota,że otyłość zaczyna być plagą Gdańska, szczególnie widoczne u kobiet
- 6 3
-
2011-07-24 12:26
Nie jem w MCDonalds i podobnych miejscach a i tak jestem otyła, a moja koleżanka w ogole nie cwiczy, chadza do Mc Donalds i wazy 60 kg, wiec nie generalizuj.
- 0 0
-
2010-10-20 14:09
a gdzie hantle, ławka do klaty, brama i maszyna Smith'a !! (3)
trening na wolnej przestrzeni jak najbardziej tak ale i na wolnych ciężarach. No i żeby blisko deptaka było żeby można było się ponapinać, pokazać bicka i klate niewiastom ;)
- 43 16
-
2010-10-20 14:45
Wolne ciezary szybko by znalazly nowych wlascicieli ;)
Wolne ciezary szybko by znalazly nowych wlascicieli ;)
- 16 0
-
2010-10-20 17:13
(1)
jak nadal bedziesz to bral to niebawem bedziesz sie podpisywal "mr.flaczek";p
- 5 1
-
2010-10-20 22:15
pier***e nie biore, pompe mam w sobie, flaczka może ty masz za rozporem chłopie 8-)
- 3 2
-
2010-10-20 14:09
ciekawe, ...
... czy z siłowni pod chmurką będą korzystać ci, którzy niedawno w tym rejonie powyrywali wbetonowane ławeczki dla starców i kobiet z dziećmi. W tym rejonie trzeba zainstalować kamery, bo wieczorem tam strach chodzić bez psa obronnego.
- 56 3
-
2010-10-20 14:09
a obok budka ze sterydami (2)
a obok powstanie fast steryd czyli budka ze sterydami , która będzie sprzedawać oficjalnie napoje energetyczne i witaminy
- 39 12
-
2010-10-20 15:23
i dopalaczami
- 5 1
-
2010-10-20 16:09
A gdzie parking na
beemki?
- 9 2
-
2010-10-20 14:10
Nikt sprzętów do domu nie zabierze, bo będą trwale i mocno przytwierdzone (1)
Buehehehehe
Ludzie most stalowy w nocy potrafią ukraść a to pewnie nawet szlifierki kątowej nie wytrzyma.- 57 2
-
2010-10-20 16:00
A nawet cztery czołgi :D
http://www.youtube.com/watch?v=cB-ImbpEuNk
- 3 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.