• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Wodne bicze jako masaż. Jak działają i dlaczego warto korzystać?

Damian Konwent
15 lutego 2024, godz. 06:00 
Opinie (19)
Wodne bicze to świetna forma masażu i nie tylko. Wodne bicze to świetna forma masażu i nie tylko.

Wodne bicze można spotkać na pływalniach i basenach. Stosowane są również jako specjalne zabiegi. Sprawdź, jak działają, oraz zobacz, dlaczego warto z nich korzystać.





Czy korzystałe(a)ś kiedykolwiek z wodnych biczy na basenie lub pływalni?

Wodne bicze to nic innego jak forma wodnego masażu. Można z nich korzystać na basenach i pływalniach, ale z ich wykorzystaniem przeprowadzane są również typowe zbiegi terapeutyczne w specjalnych pomieszczeniach. Dobrym dodatkiem będzie masaż relaksacyjny wykonany w jednym z gabinetów w Trójmieście.

- Strumień wody pod ściśle określonym ciśnieniem najczęściej jest skupiony lub wachlarzowy. Najlepiej ustawić się od niego w odległości od 1 do 6 metrów lub nawet większej, gdy jest taka możliwość. Gdy już się pod nim znajdziemy, warto się ruszać, aby strumień nie działał punktowo na jedną okolicę ciała. Dokładnie jak podczas masażu - zdradza Dawid Mrazowicz, fizjoterapeuta z Gdańska.


- Podczas zabiegów strumień wody można kierować na całe ciało lub częściowo z wyłączeniem głowy, okolic intymnych czy piersi w przypadku kobiet - dodaje.
Tego typu zabiegi pomagają m.in. w: pobudzaniu krążenia i czynności układu oddechowego, zwiększaniu dopływu krwi z obwodu do serca, wspomaganiu terapii nadwagi i otyłości, poprawie przemiany materii, ale też w lepszym funkcjonowaniu autonomicznego układu nerwowego, a nawet i wyciszaniu i uspokajaniu organizmu.

Pływalnie pękały w szwach. Doskonała frekwencja na miejskich i hotelowych basenach Pływalnie pękały w szwach. Doskonała frekwencja na miejskich i hotelowych basenach

- Dobrze sprawdza się w przypadku kontuzji, np. przy skręceniach, by polepszyć krążenie. Stosowane są w chorobach stawów i mięśni. Pomagają w leczeniu: rwy kulszowej, dyskopatii, bóli kręgosłupa. Poprawiają sylwetkę, skórę, odporność, ale też, co ciekawe, wpływają na stres i umożliwiają odprężenie - wyjaśnia.
Takie natryski nie są jednak przeznaczone dla każdego. Szczególnie odradza się osobom z: osteoporozą, miażdżycą, zaburzeniami czynności serca, niekontrolowanym ciśnieniem tętniczym, skłonnością do powstawania siniaków, hemofilią, żylakami, zakrzepami, gorączką czy wątłą budową ciała.

Opinie (19) 4 zablokowane

  • Nie widzialam, aby na basenie na Karwinach byly wodne bicze. Oprocz Aquaparku w Sopocie, to chyba na żadnym basenie nie ma tego. A w aquaparku tyle ludzi, ze ciezko się dostać do tych biczy, czy samego jackuzzi. Faktycznie potwierdzam takie bicze wodne bardzo pomagaja w spiętych mięśniach. Juz po jednej wizycie, czuje ulgę. Polecam, tym co nie korzystali nigdy.

    • 0 0

2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Yoga Roll zajęcia rolowania Przymorze

zajęcia rekreacyjne, joga

Popołudniowa wycieczka rowerowa po pracy nad Jezioro Wysokie

30 - 40 zł
zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Trening kajakowy na szybkim odcinku rzeki Łeby

150 zł
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne, regaty

Forum

Najczęściej czytane