-
Morsy powitały Nowy Rok w Gdyni, Gdańsku i Sopocie
1 stycznia 2023, godz. 15:30 (27 opinii)Około 60 morsów w Gdańsku, 40 w Sopocie i 30 w Gdyni powitało Nowy Rok kąpielą w zimnej wodzie Zatoki Gdańskiej.... -
Powitają Nowy Rok w zimnej wodzie w Gdańsku, Gdyni i Sopocie
30 grudnia 2022, godz. 06:00 (62 opinie)Już w niedzielę, 1 stycznia, odbędą się tradycyjne, noworoczne kąpiele w wykonaniu trójmiejskich morsów. O godz. 12... -
Oni byli najbardziej zwykli-niezwykli w 2022 roku. Ranking Aktywne Trójmiasto
28 grudnia 2022, godz. 14:30 (12 opinii)W 2022 roku na serwisie Aktywne Trójmiasto poznaliście historie wielu osób. Każda na swój sposób była niesamowita,... -
Ślizgawki, stoki, baseny, siłownie. Godziny otwarcia w czasie świąt
23 grudnia 2022, godz. 06:00 (31 opinii)W czasie świąt Bożego Narodzenia, od 24 do 26 grudnia, obiekty sportowe w Trójmieście zmieniają godziny otwarcia.... -
Weekend dla aktywnych. Zimowe propozycje na 10-11 grudnia
9 grudnia 2022, godz. 06:00 (7 opinii)Weekend dla aktywnych zapowiada się bardzo ciekawie. Będzie można poczuć zimę, bo po otwarciu kolejnych lodowisk... -
Basen: higiena, dzieci i zasady savoir-vivre. "W Polsce kultura nie istnieje"
28 listopada 2022, godz. 18:00 (146 opinii)- Jestem na basenie nawet kilka razy w tygodniu i muszę stwierdzić, że w Polsce kultura nie istnieje - mówi nam jeden... -
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 26-27 listopada
25 listopada 2022, godz. 06:00 (2 opinie)Przed nami kolejny weekend dla aktywnych, który przyniesie wiele atrakcji. Tradycyjnie odbędą się gry na orientację,...
![pływanie pływanie](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/199/274x198/199899__kr.webp)
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
1sierpniaZumba Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
2sierpniaDzień hobby Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (21 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (16 opinii)
- 4 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
- 5 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)
- 6 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)