-
Pływalnie i baseny częściowo droższe. Trudno przewidzieć, co będzie w 2023 r.
15 października 2022, godz. 12:00 (60 opinii)Ceny godzinnego pobytu w trójmiejskich pływalniach maksymalnie wzrosły o 1-4 zł. Jednak to nic przy podwyżkach cen za... -
TOP 5 pomysłów na aktywną jesień w Trójmieście
28 września 2022, godz. 12:00 (14 opinii)Kalendarz i pogoda za oknem wskazują, że rozpoczęła się już jesień. To pora roku, którą także można spędzić aktywnie.... -
Masz karnet na basen lub siłownię? Uważaj, bo po zakupie możesz jeszcze dopłacić
21 września 2022, godz. 14:10 (25 opinii)Masz karnet na basen, pływalnię, siłownię czy do klubu fitness? To uważaj, bo niewykluczone, że niedługo będzie... -
Nowy basen ma zapewnione finansowanie
14 września 2022, godz. 07:00 (198 opinii)Przy Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 8 na Wiczlinie będzie nowy basen. Radni miasta Gdyni zapewnili 23 mln zł w... -
Sinice odpuściły. Popłynęli dookoła mola w Sopocie i zdążyli przed burzą
21 sierpnia 2022, godz. 14:00 (34 opinie)Sinice odpuściły, a ponadto udało się zdążyć przed burzą. Alicja Figas i Nikodem Wieczorkowski zwyciężyli w... -
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 20-21 sierpnia
19 sierpnia 2022, godz. 06:00 (42 opinie)Weekend dla aktywnych można spędzić na wiele sposób. Do wyboru będą: rolkowisko, zumba, wyścig pływacki dookoła molo,... -
Bartłomiej Kubkowski wycofał się z przepłynięcia wpław Bałtyku po 110 km
10 sierpnia 2022, godz. 11:00 (100 opinii)Bartłomiej Kubkowski chciał być pierwszym człowiekiem na świecie, który przepłynie wpław Morze Bałtyckie, z...
![pływanie pływanie](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/199/274x198/199899__kr.webp)
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
1sierpniaZumba Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
2sierpniaDzień hobby Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (21 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (16 opinii)
- 4 Stereotypy i mity związane z aktywnością (34 opinie)
- 5 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)