-
Obostrzenia w obiektach sportowych. Czy i jak sprawdzane są paszporty covidowe?
18 grudnia 2021, godz. 14:00 (249 opinii)Od kilku dni w Polsce obowiązują nowe ograniczenia. Sprawdziliśmy, czy w obiektach sportowych weryfikowane są... -
Aktywny weekend 4-5 grudnia. Mikołajki na sportowo w Trójmieście
3 grudnia 2021, godz. 06:00 (6 opinii)W aktywny weekend 4-5 grudnia w Trójmieście każdy powinien znaleźć coś dla siebie. Będą mikołajkowe noce saunowe,... -
Formoza. Samoobrona, a następnie morsowanie. W tle walka z rakiem jąder
28 listopada 2021, godz. 12:00 (44 opinie)Fundacja "Gdyński Most Nadziei" i Jednostka Wojskowa Formoza w ramach akcji "Odważni Wygrywają" zorganizowali na... -
Aktywny weekend w Trójmieście. Zajęcia na 20 i 21 listopada
19 listopada 2021, godz. 06:00 (9 opinii)Aktywny weekend 20-21 listopada zapowiada się w Trójmieście intrygująco. W ramach aktywności na świeżym powietrzu,... -
Święto Niepodległości na sportowo. Propozycje na 11 listopada dla aktywnych
10 listopada 2021, godz. 06:00 (34 opinie)Święto Niepodległości można obchodzić, nie tylko uczestnicząc w paradzie czy wydarzeniach kulturalnych, ale i na... -
. Imprezy pod znakiem Halloween
28 października 2021, godz. 12:00 (7 opinii)Atrakcje sportowe na najbliższy weekend w Trójmieście będą miały wyjątkową oprawę. Część z nich odbędzie się w... -
Ruszył sezon na morsowanie. Gdzie na kąpiele w Trójmieście?
18 października 2021, godz. 18:00 (28 opinii)Sezon na morsowanie już oficjalnie wystartował w Trójmieście. Do wspólnych kąpieli w Bałtyku zapraszają kluby morsów...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
1sierpniaZumba Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
2sierpniaDzień hobby Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (25 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (16 opinii)
- 4 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 5 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)