-
Wyścig dookoła molo wraca po roku przerwy w trzech odsłonach. Pierwsza 24 lipca
19 lipca 2021, godz. 18:00 (11 opinii)Wyścig pływacki dookoła molo wraca po roku przerwy. Kultowa impreza odbędzie się w trzech odsłonach. Pierwszą... -
Piotr Biankowski przepłynął wpław kanał La Manche. 60 km w 15 godzin
10 lipca 2021, godz. 16:30 (35 opinii)Piotr Biankowski przepłynął wpław kanał La Manche. Były rugbista Arki Gdynia i organizator Gdynia Winter SwimmingCup... -
Sinice w Bałtyku? Które jeziora wokół Trójmiasta jako alternatywa do kąpieli?
3 lipca 2021, godz. 14:00 (94 opinie)Sinice to coroczny problem i zmora miłośników kąpieli w Bałtyku. Dlatego dobrą alternatywą mogą okazać się jeziora... -
Pomysły na aktywny weekend na morzu, lądzie i w hali
2 lipca 2021, godz. 07:00 (4 opinie)Rolkowisko, Biegun OCR, piesze wędrówki, rowery czy joga to tylko część pomysłów dla miłośników aktywności fizycznych... -
Piotr Biankowski gotów do przepłynięcia kanału La Manche. Uważa na meduzy i węże
2 lipca 2021, godz. 06:00 (38 opinii)Piotr Biankowski czeka na dobre warunki, by wpław przepłynąć przez kanał La Manche. Były rugbista Arki Gdynia i... -
28 maja otwarcie siłowni i basenów. Branża fitness z umiarkowanym optymizmem
27 maja 2021, godz. 07:00 (92 opinie)28 maja otwierają się siłownie, kluby fitness, kryte obiekty sportowe, baseny i aquaparki. Wszystkie obowiązywać będą... -
Jak zostać ratownikiem na plaży i basenie? Ile można zarobić, a ile kosztuje kurs?
14 maja 2021, godz. 07:00 (40 opinii)Letni sezon kąpielowy w Sopocie ruszy 15 czerwca, a w Gdańsku i w Gdyni 25 czerwca. Nad bezpieczeństwem trójmiejskich...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
1sierpniaZumba Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
2sierpniaDzień hobby Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (42 opinie)
- 2 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (16 opinii)
- 3 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 4 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
- 5 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)