-
Aktywuj się w Gdańsku. Darmowe zajęcia wróciły z nowym grafikiem i regułami
10 czerwca 2020, godz. 07:00 (27 opinii)Darmowe zajęcia z cyklu "Aktywuj się w Gdańsku" powróciły z nowym grafikiem oraz zasadami bezpieczeństwa. Gdański... -
Na lodowisko trzeba poczekać, ale rolkowisko coraz bliżej
25 maja 2020, godz. 15:00 (73 opinie)Oddala się wizja budowy całorocznego lodowiska na południu Gdańska. Wbrew wcześniejszym zapowiedziom nie udało się... -
Wkrótce ma ruszyć budowa toru dla rolkarzy na Jasieniu
15 maja 2020, godz. 07:00 (99 opinii)Dobra wiadomość dla mieszkańców południowych dzielnic Gdańska, którzy czekają na budowę toru do jazdy na rolkach przy... -
Znów można trenować na świeżym powietrzu. Trzymaj dystans, zasłaniaj usta i nos
20 kwietnia 2020, godz. 12:15 (67 opinii)Od poniedziałku, 20 kwietnia, znów możemy rekreacyjnie uprawiać sport w parkach, lasach oraz na bulwarach i plażach.... -
Rusz się! Piotr Bruski i warsztaty rolkarskie na Stadionie Energa Gdańsk
12 marca 2020, godz. 07:00 (9 opinii)Cotygodniowe warsztaty rolkarskie wracają na Stadion Energa Gdańsk. Od kwietnia bezpłatne zajęcia odbywać się będą co... -
Dla kogo ścieżki rowerowe? Kiedy można jeździć na rolkach i hulajnogach?
5 marca 2020, godz. 15:45 (144 opinie)Na trójmiejskich ścieżkach rowerowych można spotkać rolkarzy, deskorolkarzy a nawet osoby poruszające się na... -
Aktywny weekend: rolki, deska, hulajnoga, biegi, pływanie, orientacja
28 lutego 2020, godz. 12:00 (10 opinii)Zawody skejterskie, biegi przełajowe, zawody pływackie w zimnej wodzie, imprezy na orientacje i treningi...
Rolki w Trójmieście
![rolki rolki](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/199/274x198/199902__kr.webp)
rolki
Deskorolka to wynalazek kalifornijskich surferów, którzy - chcąc szlifować technikę na suchym lądzie - doczepiali do swych desek kółka. Pokrewną dyscypliną jest rolkarstwo i wrotkarstwo, a innym lubianym przez miłośników "kółek" sprzętem są hulajnogi. Wszystkie te dyscypliny dzielą się na trzy gałęzie. Jazda rekreacyjna ma na uwadze głównie przyjemność z przebywania na powietrzu. Technika jazdy jest prosta i bez trudu radzą sobie z nią osoby w każdym wieku, nawet małe dzieci. Korzyści zdrowotne porównywane są do joggingu lub intensywnego spaceru. Jazda szybka ma korzenie w łyżwiarstwie szybkim. Celem zawodnika jest pokonanie danego dystansu w jak najkrótszym czasie. Jazda szybka wzbogacona o elementy takie jak podskoki, slide, czy inne nietrudne tricki, często klasyfikowana jest jako poziom fitness. Jazda agresywna to lubiana przez młodzież forma. Polega na wykonywaniu karkołomnych akrobacji na specjalnych rampach lub na ulicach miasta. Najdogodniejszym miejscem do uprawiania tego typu aktywności są ścieżki rowerowe lub specjalnie budowane skateparki. Należy pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu – kask, ochraniacze na łokcie, kolana, nadgarstki – gdyż chwila nieuwagi może skończyć się kontuzją.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
30lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Gdansk
-
30lipcaWycieczka rowerowa nad Jezioro Wysokie Chwaszczyno
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (11 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (16 opinii)
- 4 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
- 5 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
- 6 Stereotypy i mity związane z aktywnością (34 opinie)