-
Rolki trójkołowe - droższe, ale szybsze
17 lutego 2020, godz. 17:00 (23 opinie)Rolki trójkołowe są dziś częściej wybieranym modelem niż te z czterema kółkami. Na takie rozwiązanie decydujemy się... -
Jak zaplanować rodzinny trening?
20 stycznia 2020, godz. 07:00 (9 opinii)Rodzinna aktywność sportowa ma wiele oblicz i płynie z niej wiele korzyści. Czy zdecydujemy się na zwykły spacer,... -
Aktywny weekend: bieganie po schodach, piesze wędrówki i sztuki walki
18 października 2019, godz. 11:00 (4 opinie)Bieganie po schodach w Manhattan Run, rodzinne piesze wędrówki, a może warsztaty ze sztuk walki i samoobrony? Weekend... -
Aktywny weekend: Piłka, biegi, rolki i treningi
11 października 2019, godz. 11:00 (2 opinie)Turniej piłkarski na Zaspie, zawody dla biegaczy w Gdańsku, Gdyni i Sopocie, a także warsztaty dla rolkarzy i... -
Aktywny weekend. Co wybierasz biegi, treningi, rolki czy orientacja?
4 października 2019, godz. 11:00 (11 opinii)Biegi, zawody w cross duathlonie, warsztaty rolkarskie, bezpłatne treningi i impreza na orientację. W Trójmieście,... -
Aktywny weekend: Runmageddon, charytatywne biegi, treningi i rolki
27 września 2019, godz. 11:00 (19 opinii)Ostatni weekend września to okazja do spędzenia wolnego czasu na wiele sposobów, szczególnie aktywnych. Czeka nas... -
Nietypowy weekend dla aktywnych. Może ćwiczenia na randce dla singli?
20 września 2019, godz. 11:00 (22 opinie)Kilka nietypowych propozycji znajduje się w kalendarzu imprez dla aktywnych na najbliższy weekend. Single mogą wybrać...
Rolki w Trójmieście
![rolki rolki](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/199/274x198/199902__kr.webp)
rolki
Deskorolka to wynalazek kalifornijskich surferów, którzy - chcąc szlifować technikę na suchym lądzie - doczepiali do swych desek kółka. Pokrewną dyscypliną jest rolkarstwo i wrotkarstwo, a innym lubianym przez miłośników "kółek" sprzętem są hulajnogi. Wszystkie te dyscypliny dzielą się na trzy gałęzie. Jazda rekreacyjna ma na uwadze głównie przyjemność z przebywania na powietrzu. Technika jazdy jest prosta i bez trudu radzą sobie z nią osoby w każdym wieku, nawet małe dzieci. Korzyści zdrowotne porównywane są do joggingu lub intensywnego spaceru. Jazda szybka ma korzenie w łyżwiarstwie szybkim. Celem zawodnika jest pokonanie danego dystansu w jak najkrótszym czasie. Jazda szybka wzbogacona o elementy takie jak podskoki, slide, czy inne nietrudne tricki, często klasyfikowana jest jako poziom fitness. Jazda agresywna to lubiana przez młodzież forma. Polega na wykonywaniu karkołomnych akrobacji na specjalnych rampach lub na ulicach miasta. Najdogodniejszym miejscem do uprawiania tego typu aktywności są ścieżki rowerowe lub specjalnie budowane skateparki. Należy pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu – kask, ochraniacze na łokcie, kolana, nadgarstki – gdyż chwila nieuwagi może skończyć się kontuzją.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
30lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Gdansk
-
30lipcaWycieczka rowerowa nad Jezioro Wysokie Chwaszczyno
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (11 opinii)
- 2 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (16 opinii)
- 3 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 4 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
- 5 Stereotypy i mity związane z aktywnością (34 opinie)
- 6 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)