-
Wodne atrakcje w Trójmieście. Skutery, SUP, windsurfing, banan. Ile zapłacimy?
2 czerwca 2024, godz. 06:00 (41 opinii)Wolny czas w Trójmieście można spędzić na przykład na wodnym szaleństwie. Można wypożyczyć m.in. deski SUP, skutery... -
Wodne atrakcje w Trójmieście: skutery, SUP, windsurfing, banan. Ile kosztują?
18 czerwca 2023, godz. 06:00 (60 opinii)Jednym ze sposobów spędzenia wolnego czasu w Trójmieście może być szaleństwo na wodzie m.in. wypożyczając deski SUP,... -
Takich mistrzostw świata w Gdyni jeszcze nie było. 45 krajów i 30 tys. euro w puli
7 września 2022, godz. 18:00 (17 opinii)Gdyńska plaża miejska gości ponad 500 zawodników z 45 krajów w SUP, czyli jednej z najszybciej rozwijających się... -
Na tych deskach możemy pływać po Bałtyku
28 lipca 2018, godz. 14:00 (21 opinii)Choć ostatnio pojawiły się sinice, to coraz więcej kąpielisk jest otwartych i warto ponownie pomyśleć o rekreacji... -
Tak spędzisz aktywnie weekend w Trójmieście
8 września 2017, godz. 15:00 (8 opinii)Choć zbliża się jesień, to oferta dla aktywnych w Trójmieście jest wciąż bardzo bogata. Ekstremalne biegi zawitają do... -
Skuter wodny odpowiedni na każdą porę roku
20 sierpnia 2016, godz. 12:00 (51 opinii)Rekreacja wodna kojarzy się z czasem wolnym i wakacjami. Choć lato będzie pomału odchodzić w zapomnienie, a pogoda... -
Ślizganie na desce przy jelitkowskiej plaży
5 sierpnia 2016, godz. 07:00Już siódma edycji Otwartych Mistrzostw Polski w Inland Skimboardingu odbędzie się od piątku do soboty w Gdańsku. Przy...
![wodna rekreacja wodna rekreacja](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/313/274x198/313951__kr.webp)
wodna rekreacja
Idąc na basen zwykle nie bierzemy udziału w profesjonalnym treningu pływackim. Choć pokonywanie kolejnych długości basenu sprawia niektórym wielką przyjemność, to zdecydowana większość chce podczas pobytu na pływalni odrobiny luzu i urozmaicenia. Aerobic w wodzie, piłka wodna lub gimnastyka korekcyjna to tylko przykłady sportów, które są związane z pływaniem, ale z wyścigiem pływackim niewiele mają wspólnego. Decydujemy się je uprawiać z wielu względów. Ćwiczenia w wodzie nie obciążają stawów oraz kręgosłupa. Fizjoterapeuci często zalecają je jako formę rehabilitacji. Woda, jako środowisko gęstsze od powietrza, wymaga od ćwiczącego włożenia większej energii w wykonanie ruchu, dlatego szybciej chudniemy ćwicząc w basenie. Nie bez znaczenia jest także sama radość z przebywania na pływalni, przecież liczy się nie tylko wysiłek, ale również relaks.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
6wrześniaJoga & Mindfulness Weekend Gdańsk
-
6wrześniaNocne Przejścia w Port Brzeźno Gdańsk, Port Brzeźno
-
6wrześniaMisy i Gongi Gdynia, Centrum Joga i Pilates
-
7wrześniaWycieczka rowerowa w Dolinie Słupi Sulęczyno
-
7wrześniaHarpuś z mapą Kowale
-
7września
Forum- Sport
-
Bonus powitalny jak z nim grać, aby zarobić
(7 postów)
-
Bieganie zimą
(18 postów)
-
Suplementy sportowe
(5 postów)
-
Jak przygotować swoje buty do biegania zimą ?.
(2 posty)
-
Jachting
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (21 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Na rower z Mają Włoszczowską (84 opinie)
- 4 Triathlon w Gdańsku. Będą utrudnienia (229 opinii)
- 5 Piotr Suchenia w Everest Marathonie (20 opinii)