- 1 Zaświadczenie o niekaralności. Nawet 500 wniosków dziennie (80 opinii)
- 2 Dzieci mają fatalną kondycję fizyczną. Wyniki badania (97 opinii)
- 3 NIK: brak wsparcia dla młodzieży w kryzysie (30 opinii)
- 4 Jakie zajęcia dodatkowe dla dziecka? (3 opinie)
- 5 Powrót do szkoły bywa stresujący. Jak rozmawiać? (71 opinii)
- 6 Bezpłatne przejazdy dla uczniów. Jak przedłużyć na nowy rok szkolny 2024/25? (83 opinie)
Dla dziecka powrót do szkoły jest stresujący. "Widać po niej, że przeżywa"
Lekcje do wieczora, nowi nauczyciele, wychowawcy i rówieśnicy, stres związany z obowiązkami czy koniec z wakacyjną beztroską. Przejście z wakacji do jesiennego życia szkolnego bywa trudne dla wszystkich, ale szczególnie nastolatkowie muszą zmierzyć się z nową rzeczywistością. Jak rozmawiać z dziećmi? - Jeśli jednorazowe zachowania stają się regułą, a okresy lękowe się przedłużają lub pojawiają się zachowania agresywne, zmiany nastrojów, zaburzenia snu i innych procesów fizjologicznych, warto rozważyć wsparcie psychologa w tej sytuacji - mówi psycholog.
Z dnia na dzień uczniowie muszą przestawić się na tryb porannego wstawania, spędzania czasu na lekcjach, dodatkowych zajęć. Do tego dochodzi stres nowych przestrzeni, nowych znajomych czy wreszcie nowych nauczycieli i wychowawców.
- Wszyscy jesteśmy zdenerwowani. Moja Kasia idzie w tym roku do czwartej klasy, więc kończy się pewien etap. Część dzieci idzie do równoległej klasy sportowej, zmieniła się wychowawczyni. Widać po niej, że przeżywa - mówi Joanna z Osowej.
- Powroty bywają trudne, ale jeszcze trudniejsze są zmiany, które czasami zdarzają się na początku września - mówi Piotr, ojciec 6-letniej Marysi. - Po okresie troski i traktowania jak bardzo małe dziecko w przedszkolu stanęliśmy przed wielkimi drzwiami wielkiej szkoły, a córka rozpoczęła naukę w grupie zerówkowej. W małej głowie kłębiły się emocje, bo to czas aby zostawić świat, który się dobrze znało, i ruszyć w nieznane. W zerówce trzeba być bardziej samodzielnym, a panie, które cały czas służą wsparciem, nie biegną już tak ochoczo aby pomagać dzieciom. Jest miejsce na strach, ale także na ekscytację. I to właśnie ekscytacja chyba wygrywa. Jednak potrzeba poznawania nowych rzeczy u dziecka jest tak silna, że pcha je do przodu mimo obaw. Chyba o to chodzi w byciu dzieckiem. Rodzicom życzę, żeby umieli jednocześnie wspierać swoje pociechy, ale także nie przeszkadzać im w poznawaniu świata.
![Kryzys zdrowia psychicznego. Miasto wyda miliony na wsparcie](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/2/3573/150x100/3573895__kr.webp)
"Zaraz szkoła, zaraz to się dopiero zacznie"
Nie dzieje się to bez obciążenia psychicznego, problemów z zasypianiem, utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych. Niekiedy pojawia się huśtawka emocjonalna, zwłaszcza kiedy nastolatkowie muszą zmierzyć się z zupełnie nowymi wyzwaniami.
- Okres powrotu z wakacji jest zdecydowanie stresujący dla młodzieży, również starszych dzieci. Zmienia się rutyna, przychodzą nowe przedmioty, jest zmiana klasy czy wychowawców - pojawiają się naturalne obawy, jak ja się odnajdę w tym wszystkim. Dlatego warto zwracać uwagę na wsparcie dzieci w tym okresie. Dosłownie wczoraj jechałam tramwajem, kiedy usłyszałam, jak rozmawiają dwie mamy i jedna z nich stwierdziła: "Zaraz szkoła, zaraz to się dopiero zacznie". Dziecko nie powinno słyszeć takich komunikatów, bo one z pewnością nie uspokajają - tłumaczy Klaudia Tomczyk - psycholog z Centrum Medycznego Morska.
Warto więc być czujnym i zwracać uwagę na detale, które wychodzą w naszych rodzicielskich komunikatach. Trochę jak ze stomatologiem - straszenie dzieci "myj zęby, bo będziesz musiał iść do dentysty", nie nastraja do bezstresowej wizyty u specjalisty.
![Dwie nowe poradnie zdrowia psychicznego powstały w dawnej pralni na Srebrzysku](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/2/3213/150x100/3213732__kr.webp)
"Ważne jest stworzenie bezpiecznej atmosfery"
Dlatego szczególnie we wrześniu rodzice powinni bacznie obserwować swoje dzieci i starać się z nimi rozmawiać o ich wątpliwościach, stresorach czy problemach. W razie dłuższego okresu z obniżonym nastrojem warto poszukać pomocy specjalisty.
- Ważne jest stworzenie bezpiecznej atmosfery, aby dziecko mogło się wypowiedzieć o swoich wątpliwościach, a nie tylko słuchać od nas miliona pytań. Warto być czujnym, aby zwracać uwagę na zmiany nastroju. Jeśli jednorazowe zachowania stają się regułą, a okresy lękowe się przedłużają lub pojawiają się zachowania agresywne, zmiany nastrojów, zaburzenia snu i innych procesów fizjologicznych, warto rozważyć wsparcie psychologa w tej sytuacji - dodaje Klaudia Tomczyk, psycholog z Centrum Medycznego Morska.
Opinie (71) 10 zablokowanych
-
wczoraj 11:45
Szkoła ich stresuje, zakupy ich stresują, jazda komunikacja ich stresuje szkoda ,że ich tiktoki nie stresują. Rosną takie życiowe ofermy.
- 20 1
-
wczoraj 11:47
zabronić dzieciom przynoszenia do szkoły smartfonów
i przestaną filmować przemoc w szkole i publikować w internecie i nie będzie problemu
- 14 1
-
wczoraj 12:00
Brak doświadczonch psychologów (2)
w szkołach pracują młodzi zaraz po studiach magisterskich psycholodzy. W takich miejscach powinni pracować ludzie z kilkuletnim praktycznym doświadczeniem zdobytym " pod okiem" doświadczonego psychologa. Brak doświadczenia możne być tragiczny w stukach.
- 6 1
-
wczoraj 16:11
Nowa świecka tradycja. Kochający rodzice i dobrzy nauczyciele wystarczą. Psycholog tylko w ekstremalnych sytuacjach.
- 2 0
-
2 godz.
Za te pieniądze? Uśmiałam się.nWybietam swój gabinet.
- 0 0
-
wczoraj 12:05
dobra, wspierająca i nie rozbita rodzina jest potrzebna i żadni psychologowie nie będą potrzebni.
- 9 0
-
wczoraj 12:33
Ja po wakacjach nie mogłem się doczekać kiedy wszystkich na nowo zobaczę. A tu proszę psycholog potrzebny. Widać jakie lęki mają współczesne dzieciaki
- 7 1
-
wczoraj 13:25
TAK!!!
Tylko szkoła w ;chmurze; uratuje tych uczmiów przed stresem.!!!!
- 8 0
-
wczoraj 13:37
szkoła zabija młodego człowieka (1)
Niestety ale stan psychiczny dzieci jest fatalny , liczba samobojstw , prób i depresji jest najwyzszy od lat. duża wina jest w szkole . Nauczyciele robią tylko sprawdziany. kazda ocena negatywna wpływa zle na psychike. nigdzie na swiecie tak nie ma.
U mojego dziecka w szkole 5 klasa juz 3 kartkówi i 1 sprawdzian zapowiedziany. Ocen maja tyle ze w głowie i w edzienniku sie nie miesci( w tamtym roku tak było) Brak zadan skutkuje tym że mają więcej kartkówek. To jakas zemsta nauczycieli na dzieciach????- 2 6
-
wczoraj 14:06
Czasem już
zabija psychikę to co niektórzy mają w domu. Sprawy rozwodowe lub jak rodzice się ciągle kłócą a swoje sprawy dorosłych omawiają z nieletnimi plus szantaż emocjonalny lub przeciąganie za pomocą kasy na swoją stronę.
Szkoła to już tylko kumulacja frustracji
a u niektórych samobójstwa.- 1 0
-
wczoraj 14:54
(1)
Wszystko to przez hodowanie lewackich ameb
- 7 3
-
wczoraj 15:23
Nie jeden katolik ma nieźle za skórą.
Czasem wszystko tylko na pokaz na sąsiadów.- 2 6
-
wczoraj 15:28
Dziś psycholog to wygrana w lotto, 200zł/h - x10h = 2k x 20 dni = 40 tysi miesięcznie za pogawędkę z wiarą, pomijam żeby jakieś paragony wystawiali, no moooooże na pierwszej wizycie, a potem wiadomo.
- 6 0
-
wczoraj 21:24
Więcej lansu, mediów społecznościowych i rozbitych rodzin albo takich biegających za dolarem. Na pewno to nie ma wpływu na dobrostan psychiczny uczniów.
- 1 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.