(TG)
2004-10-25 11:15
PS:
Są uzależnieni od heroiny, którzy lata nie biorą heroiny, alkoholu. Niektórzy rzucaja palenie.
2004-10-25 11:16
nie wiem czy jesteś od czegos uzalezniona ale łatwo ten "nawyk" pokazać na przykładzie papierosów. nie jest trudno pokonac głód nikotynowy, jest to tak naprawdę bajecznie proste i od razu przynosi pewne pozytywne efekty (chociażby brak meduzy i problemów z oddychaniem/kaszlem z rana - ok wiem, ze to nie efekt nikotyny a smoły jednak traktując papierosy całościowo uważam to za efekt odstawienia). gorzej ze porannym spacerem z psem wizytą w sklepie po gazete i... fajeczki. nie myslisz o tym, przypominasz sobie, że rzuciłaś dopiero przy pierwszym zaciągnięciu się. nie u każdego wygląda to tak samo, ale z kazdym nałogiem związany jest pewien rytuał (papieros po obiedzie, blant z przyjaciółmi przed kinem, cokolwiek). niestety ten rytuał jest wysoce zautomatyzowany przez co pozbycie sie go wymaga niesamowitej dawki samodyscypliny.
przekładając powyższe na heroinistów - niezwykle ciężko ludziom uzależnionym jest nie tyle odstawić uzalezniacz jako taki a całą resztę, która sie z nim wiąże (zdobywanie narkotyku, aplikowanie go, brak osadzenia w rzeczywistości). niezależnie więc od formy w jakiej nastepuje odtrucie/odstawienie heroiny każda terapia koncentrować się musi na nauce normalnego życia i samodyscypliny oraz własnie rugowaniu nawyków. nawykiem w tym przypadku jest chociażby to, że pamięta sie o posiadaniu przy sobie paska czy gumowego wężyka (nie będe pisał do czego, łatwo się domyślić) wbrew pozorom nie jest łatwo oduczyć człowieka sprawdzenia przed wyjściem z domu czy na pewno ma pasek. a wyjasniając na przykładzie papierosów - jak myślisz - łatwo pozbyc się nawyku sprawdzenia czy masz zapalniczkę w kieszeni?
2004-10-25 12:18
Rozumiem. Masz dokładnie rację.
Nie wiem, czy tak łatwo przestac palić biorąc pod uwagę ilość palaczy w otoczeniu kazdego z nas (z których wiekszość mówi: "chciałbym rzucić"). Ja zaczęłam rzucać (ja akurat na sucho) wtedy, kiedy zauważyłam, ze temat "papieros" jest centralnym punktem mojego dnia. Że kiedy idę do sklepu spozywczego po sniadanie, to najwazniejszy z wszystkich zakupów jest zakup papierosów. Nie musiałam wybierać, ale jesli miałabym:albo jedzenie albo papieros - wolałabym papieros. Ze kiedy idę do znajomych, nie zastanawiam się "jak fajnie ze sie zobaczymy" tylko: "tak w drzwiach od razu palic nie wypada - trochę później". Itd. itp. Czułam się zdominowana przez papierosy.
Tylko z tego powodu postanowiłam rzucic palenie.
I dokładnie przemyślałam wszystkie rytuały, o których piszesz, i je zlikwidowałam. (Np.: zadnej kawy rano. I inne sprawy "rytualne" - precz). I dbałam o "nagrody" dla siebie.
Nie wiem, jak tam moje płuca bo nie kaszlałam - ale ogólnie czuję sie świetnie i zdecydowanie lepiej mi sie MYSLI.
No więc jest oczywiste, że wszystkie rytały dotyczą każdego uzależnienia i stąd preferowane wyjazdy narkoman ów do ośrodków (zmiana otoczenia i całego trybu dnia).
Przecież nigdy nie twierdziłam, że narkomanom jest łatwo. Ale CAŁE ich zycie jest dostatecznie trudne - więc ten wysiłek jest bardzo wart swojej ceny. Uwazam, ze trzeba to dokładnie zaplanować w szczegółach (rytuały, "zdrowy tryb życia", wszystkie pozytywne wzmocnienia, unikanie myslenia w kategoriach BRAK, grupy pomocy), ale też nie rozważać problemu "mam czy nie mam silnej woli?" tylko zacząć od przeprogramowywania swojego myslenia. Że cała rzecz zaczyna się od myslenia i nastawienia. Nikt nie musi mi mówić, ze to TRUDNE. Powtarzam: życie narkotyzujacego się narkomana jest bardzo, bardzo trudne. I nie tylko zycie narkomanów bywa trudne. Ja się nie zamierzam "mądrzyć" ani te "dobre rady" (którymi piekło wybrukowane) - kazdy robi to co uważa i jak najlepiej. I każdy jest inny. Znalam fajnych, mądrych ludzi, którzy lata nie biorą.
2004-10-25 12:44
no to sie zgadzamy ;) jeszcze tylko kamyczek do ogródka ośrodków - ja ich nie neguje, pomagają wielu ludziom, częstokroć skutecznie. jednak ich wadą jest właśnie odizolowanie od normalnego zycia, narkoman tam nie przyzwyczaja się do tego, że po kompot wystarczy skoczyc kilka przystanów tramwajem, nie przyzwyczaja się do tego, że nikt go nie pilnuje itd. jest prowqadzony za rączkę i zazwyczaj na okres pobytu w ośrodku udaje się osiągnąc abstynencję. gorzej gdy z takiego ośrodka wychodzi i: nie ma pracy, nie wie jak pracowac, na dobrą sprawę nie wie jak kupić bułkę w sklepie itd. itp. od przyjaciela - niebiorącego heroinisty - usłyszałem ciekawą opinię: monary szkolą głównie pracowników monarów i narkotykowych recydywistów (sam został wyciągnięty z nałogu przez dobrego terapeute jeszcze w latach 80). nie znam statystyk, nie moge więc się z tą opinią zgodzić lub nie, na dokładkę monary to nie jedyne ośrodki o takim profilu, ale coś w tym jest - monar to prosta terapia, dająca detoks i na jakiś czas proteze normalnego życia - potem zostawia ludzi samym sobie. terapia metadonowa jest o niebo bardziej wymagająca zmusza do walki z nałogiem już od samego początku.
a w każdym przypadku - każdy uzalezniony na dobrą sprawę wymaga osobnego podejścia, monary czy metadon to jedynie narzędzia terapii, zawsze wymagają wspomagania terapeutycznego.
2004-10-25 13:05
Nie znam statystyk co z ludźmi po osrodkach. Mnie osobiście nie zachwycał załozyciel M. - innym bardzo, więc nie ma to znaczenia. W jednym z osrodków pracowała młoda, przemadrzała kadra (przy której mnie by "trafiło"). W innym osrodku słyszałam mnóstwo dobrego o prowadzacym. Mnie się wydawało, ze osrodki to i taka "proteza" ("inkubator") ale moze to byc i - jednoczesnie - szkoła twardego życia.
Jeden ze znanych mi ludzi przerwał sam leczenie w osrodku, później się narkotyzował, a później sam sobie sprawy poukładał i przemyślał - i sam przerwał narkotyzowanie się. Także - nie ma żadnych reguł!:)
Do metadonu osobiscie mnie przekonałeś :)
I ogólnie w całokształcie się zgadzamy :)
Nasza intensywna dyskusja zmuszajaca do myślenia i poruszajaca ważne sprawy - czuję - sprawiła mi naprawdę przyjemność :)
2004-10-25 13:22
No i sie wyłączam - uzależnienie od komputera? :)))
2004-11-11 13:46
tu nikt sie nie przejmuje dragami nawet policjanci hoduja maryske polska to jeszcze komuna jak ja pale to gozej dla mnie nie dla tego co nie bierze w holandi co 4 osoba posiada planty
2005-07-24 15:33
Moim zdaniem ganja jak najbardziej powinna być legalna.Wyszło to by na dobre też aństwu bo był by z tego podatek i zmiejszyło by to przestępczość.Panuje stereotyp że alący zioło to narkomani a to nie prawda.Ja sam pale już 3 lata i nic mi sie w życiu niewali wręcz przeciwnie jest troche weselej.Nieróbcie z palaczy ganji narkomanów!!!Narkomani to ci co ćpaja here,koke,amfe albo inne syntetyki.Najwięcej wypowiadają sie ludzie którzy niemają pojęcia o ganji.Js jestem za legalizacją w 100%.THC FAN CLUB WITAWA.GANJA4EVER. TETRAHYDROCANNABINOL RULEZ POZDRO DLA WSZYSTKICH PALACZY ZIOŁA Z CAŁEJ POLSKI I ŚWIATA.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
