Odkrywaj Pomorskie: lokalne produkty, ekobazary i...
Coraz większymi krokami zbliża się jesień. Choć dla wielu to czas kojarzony głównie z brakiem słońca i...
Znaleziono 137 artykułów
Coraz większymi krokami zbliża się jesień. Choć dla wielu to czas kojarzony głównie z brakiem słońca i...
- Z danych naukowych wynika, że osoby, które się zaszczepią przeciwko grypie, mogą być bardziej odporne na...
Dzieci w żłobku i przedszkolu spędzają często od 8 do nawet 10 godzin dziennie. W tym czasie zapewnione...
Niewłaściwa pielęgnacja, odchudzanie, stres, nadmierna stylizacja włosów, choroby czy po prostu...
Wielu rodziców zastanawia się, jak powinna powinna wyglądać dieta ich maluchów, żeby posiłki były zarówno...
- Rozkład posiłków w ciągu dnia powinien być dopasowany do naszych potrzeb. Jeśli w drugiej połowie dnia...
Białko w naszej diecie pełni szereg ważnych funkcji. Odpowiada za procesy budowania tkanki mięśniowej i...
Niedobory składników odżywczych, przewlekłe stany zapalne, choroby autoimmunologiczne, brak równowagi...
Post przerywany (Intermittent Fasting - IF), czyli strategia żywieniowa polegająca na tym, że czasowo...
W dzisiejszym artykule z cyklu Okiem dietetyka omówię jak mądrze, zdrowo i bezboleśnie zastąpić mięso w...
W poprzednim artykule z cyklu "Okiem dietetyka" omówiłam zasady komponowania posiłku przedtreningowego....
Dieta w godzinach okołotreningowych jest szczególnie ważna w kontekście samopoczucia podczas ćwiczeń,...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Brak zmarszczek to marzenie każdej kobiety. Niestety starzenie się organizmu jest nieuniknionym i...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Piękne i długie włosy są marzeniem wielu kobiet W praktyce tylko niektóre z nas są obdarzone mocnymi...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Za oknem jesień, na dworze robi się coraz zimniej. Niesprzyjająca aura ma niestety odzwierciedlenie w...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...