Nie masz czasu na trening? Spróbuj tego
Moda na posiadanie sylwetki "fit" jest prawdopodobnie jednym z najzdrowszych trendów XXI wieku. Można...
Znaleziono 157 artykułów
Moda na posiadanie sylwetki "fit" jest prawdopodobnie jednym z najzdrowszych trendów XXI wieku. Można...
Rozciąganie mięśni to obowiązkowa czynność towarzysząca aktywności fizycznej. Wykonane prawidłowo uchroni...
Wokół toksyny botulinowej narosło wiele mitów, które mają niewiele wspólnego z faktami. Jeden z najbardziej...
Decyzją Komisji Europejskiej tabletka EllaOne, należąca do tzw. awaryjnej antykoncepcji, od poniedziałku...
Wszyscy znamy powiedzenie, że kiedy człowiek po czterdziestce budzi się i nic go nie boli, to znaczy, że...
Nieuchronnie zbliża się czas noworocznych postanowień, które często są początkiem przygody dla wielu...
Czy możesz zaznać dobroczynnych skutków masażu wodnego, nie wybierając się do SPA, a jednocześnie nie...
Rozpoczynając treningi, uprawiając codzienną gimnastykę, podejmując twarde postanowienie o zmianie stylu...
VII edycja Rajdu Kaszubskiego "Z kompasem.pl" odbędzie się w dniach 27-28 września w pięknych okolicach...
Nikogo już nie dziwi 60-latka o buzi gładkiej jak nastolatka. Brak zmarszczek jest domeną nie tylko gwiazd...
"Wydolność jest miarą skuteczności treningu. Zwiększamy ją wzmacniając serce, płuca, ale także mięśnie oraz...
- Pary często zwlekają z terapią przez wiele lat, niekiedy dziesięć, dwadzieścia i dłużej. Czasem...
Dominik Dagiel, Michał Joszczak, Tomasz Kaszkur i Jarosław Stasieło zorganizowali sobie bieg Tricity Utra,...
- Niektórzy mężczyźni przychodzą do mnie zmartwieni, przerażeni, że nie będą dalej współżyć. Bo ten...
Nieprzyjemne mrowienie dłoni, skurcze w trakcie pracy, drętwienie palców podczas prowadzenia samochodu,...
Wosk, czekolada, gorące kamienie, misy tybetańskie, bańka chińska, zioła czy przyprawy. To nie składniki...
W weekend, 25-26 maja 2013 r., w gminie Kartuzy rozegra się czwarta edycja Kaszubskiego Rajdu na Orientację...
Aquacycling to ciekawa odmiana dla fanów jednośladów, spiningu oraz aqua aerobiku. W Trójmieście pojawiły...
Sebastian Małkowski nie zagra już w tym sezonie w ekstraklasie. Bramkarz Lechii w meczu z Jagiellonią...
Zbliża się wiosna, nasze przygotowania do sezonu nabierają tempa. Zwiększają się również obciążenia...