Jazda na rolkach. Co daje jazda na rolkach?
Jazda na rolkach to świetny sposób na spędzenie wolnego czasu i poprawę stanu zdrowia. Regularna aktywność...
Znaleziono 89 artykułów
Jazda na rolkach to świetny sposób na spędzenie wolnego czasu i poprawę stanu zdrowia. Regularna aktywność...
Kiedy słyszymy o "przekwitaniu", nasze myśli automatycznie kierują się ku kobietom i menopauzie. Ale co z...
Witajcie na starcie nowego roku - czasie pełnym postanowień i dobrych chęci! "W tym roku na pewno schudnę",...
Prosty sposób na spalenie kalorii? Wchodzenie po schodach. Ta z pozoru bardzo prosta i zwyczajna czynność,...
Sezon rolkarski w pełni, więc warto wykorzystać pogodę i się trochę poruszać. Zarówno w formie treningu,...
Trening Tabata pozwoli ci zgubić zbędne kilogramy. To interwałowy system ćwiczeń, który składa się z...
Kręcenie hula-hopem to nowy trend na popularnym TikToku. Przekonuje o tym para znajomych: Kamila Kamińska i...
Kalendarz i pogoda za oknem wskazują, że rozpoczęła się już jesień. To pora roku, którą także można spędzić...
Gimnastyka akrobatyczna istnieje od tysięcy lat w różnych formach i w różnych kulturach. Przedstawienia...
Na początku kwietnia rozpocznie się już 9. edycja gdyńskiej akcji Odprowadzam Sam, mająca na celu...
Ada Ogiegło niedawno osiągnęła największy sukces w karierze. Podczas zawodów Pucharu Świata w niemieckim...
Trwają zapisy do nowej, dziesiątej już edycji "Odprowadzam Sam" - akcji przeznaczonej dla gdyńskich...
- Potrzeba obszernej wiedzy, aby prawidłowo zebrać, wysuszyć i wykorzystać dany surowiec roślinny. Po...
28 maja otwierają się siłownie, kluby fitness, kryte obiekty sportowe, baseny i aquaparki. Wszystkie...
W dzisiejszym wywiadzie z cyklu "Ciekawe zawody" Natalia Mikołajek opowie o zawodzie rysownika wydarzeń,...
Od 29 maja ponownie otwarte będą siłownie, kluby fitness i baseny. Jeśli dotychczasowe obostrzenia...
Czy wycofany z użytku tramwaj 105Na może dostać drugie życie? Okazuje się, że tak. Tyle że już nie posłuży...
Mimo dokładania i przedłużania obostrzeń mających zapobiec rozprzestrzenianiu się COVID-19,...
Maszerowanie z kijkami nordic walking wykorzystuje ponad 90 proc. naszych mięśni. Taka aktywność stanowi...
Mierzą tętno, pokazują liczbę kalorii, przebiegnięty dystans, a nawet układają plany treningowe. Mamy...