Rusz się! Gimnastyka dla seniorów
Gimnastyka dla seniorów cieszy się sporym zainteresowaniem na zajęciach Pana Łukasza . Skupiają się...
Znaleziono 262 artykuły
Gimnastyka dla seniorów cieszy się sporym zainteresowaniem na zajęciach Pana Łukasza . Skupiają się...
Wraz z nadejściem lata na gdańskiej plaży w Brzeźnie możesz wziąć udział w treningu funkcjonalnym w formie...
Ola Gordon, 33-latka z Gdańska, to osoba, którą można podziwiać. Na co dzień lekarz ortopeda, po pracy...
Wiele kobiet podczas miesiączki zastanawia się, czy może normalnie podejmować aktywność fizyczną. W 25....
Co wtorek o godz. 18 Adam Zagórski zaprasza do Teatru Leśnego na 2-godzinne zajęcia przeszkodowej grupy...
W 24. odcinku cyklu "Aktywa babeczka" przedstawimy za i przeciw związane z podejmowaniem zajęć i ćwiczeń...
Żyjesz w ciągłym stresie? A może potrzeba ci chwili wytchnienia i relaksu? Paweł Gutral zachęca, by wziąć...
Czy istnieje uniwersalny ubiór sportowy do każdej dyscypliny, którą uprawiamy na zewnątrz? Czy jednak kupić...
Trenujesz biegi przeszkodowe, ale sam start w zawodach już cię nie satysfakcjonuje i widzisz w sobie...
W 22. odcinku "Aktywnej babeczki" podpowiemy, kiedy jest najlepszy czas, aby z pływalni przenieść się na...
Karina Kocieniewska to jedna z nielicznych w Polsce instruktorek tańca na wózku inwalidzkim. Darmowe...
W 21. odcinku cyklu "Aktywnej Babeczki" podpowiemy, co jeść przed i po treningu, aby posiłki nie...
Jakub Popławski już piąty rok prowadzi zajęcia Biegam Bo Lubię przy Stadionie Energa Gdańsk. Ich uczestnicy...
W 20. odcinku cyklu "Aktywna babeczka" podpowiemy, jak najlepiej zregenerować się po dniu obfitującym w...
Indoor cycling w ramach Gdyńskiego Poruszenia to bezpłatne zajęcia na rowerach stacjonarnych, które...
Gorillas OCR to grupa prowadzona z myślą o najmłodszych amatorach biegów z przeszkodami. W drużynie trenują...
Nadchodzący weekend przyniesie sporo imprez dla fanów biegania w rozmaitej odsłonie. Będzie bieg z...
Weekend dla aktywnych upłynie pod znakiem Gdynia Półmaratonu. Nie oznacza to jednak, że zabraknie innych...
Chcesz poznać własne ciało, zaakceptować jego słabości, wzmocnić je, poćwiczyć oddech? Idealnym miejscem do...
Najbliższy weekend dla aktywnych ruchowo przynosi sporo różnorodność wydarzeń. Są dwie ciekawe imprezy na...