Flexitarianizm: wegetarianizm na pół etatu
W uproszczeniu można powiedzieć, że flexitarianie to tacy wegetarianie na pół etatu. Nie rezygnują zupełnie...
Znaleziono 296 artykułów
W uproszczeniu można powiedzieć, że flexitarianie to tacy wegetarianie na pół etatu. Nie rezygnują zupełnie...
Jedzenie owadów wywołuje w większości z nas niechęć. To naturalny odruch, ale spróbujmy podejść do tematu z...
Post przerywany (Intermittent Fasting - IF), czyli strategia żywieniowa polegająca na tym, że czasowo...
Zwiększenie wydajności organizmu, poprawa samopoczucia, wyeliminowanie skutków syndromu "dnia...
Niedzielny obiad w gronie rodziny lub przyjaciół to cenne chwile. Staramy się, żeby było wyjątkowo....
Epidemia koronawirusa spowodowała, że większość centrów biurowych opustoszała, a pracownicy poczuli, że...
Trudno sobie wyobrazić wartościową dietę, w której nie ma warzyw. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby...
- Wiemy, że kontakty są ograniczone, jednak czasem wystarczy samo zapukanie do drzwi lub krótka rozmowa...
Eksperci podkreślają, że nie ma wyników badań, które udowodniłyby szkodliwy wpływ na ludzi technologii 5G....
Cukier nie stanowi wartościowego elementu naszej diety. To tylko puste kalorie, które podwyższają bardzo...
W dzisiejszym artykule z cyklu Okiem dietetyka omówię jak mądrze, zdrowo i bezboleśnie zastąpić mięso w...
- Nie można mówić, że nie mamy szans na utrzymanie się ekstraklasie. Będzie ciężko, ale to jest życie. W...
Zamknięte szkoły i uczelnie, bary oraz restauracje. Oklejone przyciski na słupach, a także wydzielone...
Zmiana trybu pracy, przymusowe wolne w domowym zaciszu, a tym samym często mniej aktywności fizycznej i...
Oferta zrobienia zakupów, wyprowadzenia psa, wyniesienia śmieci, ugotowania posiłku, odebrania leków i...
Sklepy spożywcze, mimo trwającej pandemii, są dobrze zaopatrzone i jestem pewna, że tak zostanie. Otrzymuję...
Restauracje w Trójmieście zaczynają wprowadzać kroki mające zahamować ewentualne rozprzestrzenianie się...
Z wakacyjnych wyjazdów wracasz zwykle z dodatkowymi kilogramami? To problem szczególnie dla osób, które o...
Niezależnie od tego, czy nie dbamy o to, co jemy, i odżywiamy się niezdrowo, czy prowadzimy dobrze...
Okazuje się, że to, co dzieje się w naszych jelitach, wpływa na naszą masę ciała, na nasze samopoczucie i...