W powszechnym przekonaniu regularna konsumpcja piwa prowadzi do rozwoju tzw. mięśnia piwnego u mężczyzn. Ten kolokwialny termin opisuje zjawisko, gdzie "piwne kalorie" szczególnie upodobały sobie komórki tłuszczowe zlokalizowane w okolicach brzucha. Ale czy to możliwe, że kilka lagerów za dużo jest w stanie odkładać się dokładnie w tej części naszego ciała?
Dlaczego tak trudno schudnąć? Najczęstsze przyczyny i jak im zaradzić
Obwiniasz metabolizm o problem ze zrzuceniem nadmiernych kilogramów?
- dietetyk i psycholog, łączy te dwie specjalności w rożnych proporcjach - od 15 lat trwale zmienia nawyki żywieniowe w gabinecie i online. Autor Lekkiego Bloga i współtwórca audycji radiowej.
4 godz.
3 godz.
4 godz.
Portal promuje młodych, szczupłych i wysokich. Cała reszta jest ble. Ludzie są różni i na tym polega ich piękno.
Nie dajmy się omamić instagramowym standardom.
4 godz.
tak, dokładnie tak. piękno polega na wlewaniu w siebie litra piwa dziennie.
to nie promocja, raczej zwrócenie uwagi.
włącz czasem opcję "myślenie".
4 godz.
4 godz.
słabo umiesz w ironię.
1 godz.
To nie jest bodyshaming, tylko zwrócenie uwagi na fizyczne, ale i psychiczne konsekwencje dla osób, które w sposób mniej lub bardziej świadomy spożywają zbyt dużo, zbyt przetworzonego i mało wartościowego pokarmu (w przypadku tego artykułu jest nim piwo). Jeśli pasuje komuś nadwaga czy otyłość - ok, jego/jej sprawa. Mowa tu jednak o konsekwencjach, bo może do końca ludzie nie zdają sobie z tego sprawę. Sam mi kolega kiedyś powiedział, że alkohol można pić i się nie tyje, bo to "puste" kalorie :) Cukier trzcinowy też jest zdrowszy od zwykłego itp. itd.
1 godz.
Wielki brzuchal wynika z obżarstwa i braku ruchu. Taki człowiek to częsty pacjent różnych lekarzy.
Powinien płacić wyższe składki ubezpieczeniowe.
4 godz.
Odkąd Sr*ineken w rękawiczkach Grupy Żywiec wykończył dużo dobrych lokalnych browarów w dobie naszych przemian ustrojowych(zapewne podobnie też czynił Sr*lsberg, mający u sterów Okocim)powstało kilka marek reprezentujących nurt jaki można określić piwo koncernowe w PL. Początkowo dobre produkty mają stopniowo zaniżana jakość, a konsument tego nie wychwyci. W tym układzie nawet dekada jest w tej kwestii ogromny skokiem jakościowym na minus. Finalnie, coś rozumianego jako koncerniak jest synonimem lichej maści chemii, która piwa na oczy nie widziała. A im większe robienie w lolo konsumenta, tym więcej nadają ogłupiających, oszukiwanych reklam(np. piwa Tyskie, Zatecki, Namysłów itp.). Co ciekawe, zupełnie inny front reprezentują czeskie koncerniaki, ich jakość do naszych to niebo do ziemi, a cena taka sama.
Drugi problem to tak zwana rewolucja kraftowa. Zamoast tworzyć dobra jakościowo konkurencję w przystępnej cenie, poszlo to w zupełnie druga stronę. Ponadto, koncerny też podlapaly trendy, ubierając swoje piwa w rzemieślniczy marketing i otoczkę(o tym wspomniałem w kwestii reklam).
Także na rynku piwnym mamy taki piwny impas.
Z drugiej strony bardzo śmieszy to, że synonimem piwnego brzucha jest brzuchaty facet pijący w fotelu koncerniaka. Bo oczywiście korpo sucz rzrąca jak świnia czekoladki do Carlo Rossi i Netflixa, lub lodowy glonojad sączacy 5 słodkiego i rozwodnionego odrina na stoczni to już nie jest wcale obleśne...
2 godz.
Porządne piwa z dobrego browaru regionalnego (typu Kormoran) dostaniesz bez problemu w rozsądnej cenie. Trudno oczekiwać, żeby dobre piwo kosztowało tyle, co Harnaś czy inny Żywiec.
4 godz.
"Na początek przyjrzyjmy się faktom: jedno przeciętne piwo, o objętości 0,5 litra, zawiera około 200-250 kalorii."
To nieprawda. Piwo ma 1000 razy kalorii więcej czyli 200 kilo kalorii (kcal).
4 godz.
urażacie takie osoby pisząc, że piwo jest ble...
4 godz.
Grube jest piękne .Takie propagande promuja lewackie media i zachecaja by tak wygladac mało tego twietdza ze to jest zdrowe.
4 godz.
dotyczy tylko kobiet, u mężczyzn jest be. Co nie zmienia faktu, że powinniśmy o siebie dbać co bardzo polecam.
3 godz.
3 godz.
Przerażające jest to, że prawie 1/4 osób odpowiadając na ankietę stwierdziło, że pije piwo codziennie. To niestety alkoholizm. A alkohol w Polsce jest zbyt łatwo dostępny i za tani. Jeżeli butelka wody w sklepie jest droższa od butelki piwa, to coś jest nie tak.
1 godz.
Musisz być człowiekiem sukcesu skoro wierzysz w rzetelność tych ankiet tutaj.
3 godz.
Artykuł trochę brzmi jak wygenerowany przez chat GPT. I bark odpowiedzi na pytanie co w końcu zrobić z tym brzuchem. Ja w ogóle nie pije alkoholu, mam około 10kg niedowagi do wzrostu, dziennie robię średnio 8 tys kroków, a brzuszek i tak mam. Więc wychodzi, że bardziej inne rzeczy szkodzą niż piwo.
3 godz.
Jesz za dużo jednostkowo
1 godz.
Zacząć od małych zmian i mimo że nie napisali jakich to średnio inteligentna osoba czytającą artykuły o podobnej tematyce sama wie co jest zdrowe a co nie. Umiar w jedzeniu. Zdrowe produkty i ruch fizyczny. Małymi krokami. Ja.przynajmniej tak to widzę. Jeśli nie wiesz co robić to proponuję wynająć trenera personalnego i kogoś kto ułoży Co dietę. Ale to kosztuje więc trzeba włączyć myślenie albo bulić ale już napewno (co wynika z artykułu) trzeba chcieć. Więc coś tam napisali chyba
1 godz.
To oznacza, że w ogóle nie masz mięśni.
3 godz.
Ja nie piję alkoholu i jestem z łatwością całe życie szczupły, mam 194cm, 74kg. Jem cały czas masło w sporych ilościach, piję najtłustsze mleko najlepiej niepasteryzowane z krów rasy Jersey
3 godz.
a ja mam 185 cm i 125 kg wagi... :( ale może przez to, że piję mleko nie od krów rasy Jersey
2 godz.
Dobrze, żeby się pasły na północnych stokach.
3 godz.
bo alkocholizm jest powszechny w Polsce
1 godz.
Analfabetyzm też.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy