- 1 "Nie ma bezpiecznego opalania". Gdzie zbadać znamię? (18 opinii)
- 2 Piwo naprawdę powoduje mięsień piwny? (101 opinii)
- 3 Krajowa Sieć Onkologiczna znów opóźniona (25 opinii)
- 4 Wojtek i Agata z Life on Wheelz rozstali się (119 opinii)
- 5 Opracowują test, który wykryje wiele chorób (34 opinie)
- 6 Malujący robot wart 2 mln dolarów (53 opinie)
Sztuka chodzenia w szpilkach. "Tajemnicą jest praktyka i pewność siebie"
Biodro do przodu, proste kolana, krok zaczynamy od pięty - tak w dużym skrócie wygląda nauka chodzenia na obcasach. Im wyższy obcas, tym trudniej go opanować - o tym miały okazję przekonać się uczestniczki warsztatów "Obcasy w Twoich rękach". Z pomocą fizjoterapeuty trenowały odpowiednią postawę i technikę chodzenia w szpilkach.
- Tajemnicą sztuki chodzenia na obcasach jest tak naprawdę praktyka i trening - chodzimy i ćwiczymy. Chodzenie jest zjawiskiem całego ciała. To nie jest tak, że chodzimy tylko samymi szpilkami albo samymi nogami, bo jak szpilki nas prowadzą, to wtedy jest katastrofa. Głównie chodzi o to, żeby prowadzić ten but, żeby poczuć się szefem od tych szpilek - przekonywał Paweł Bednarski.
Jak mówił, dziewczyny, które przychodzą na warsztaty nauki chodzenia w butach na obcasie najczęściej mają problem właśnie z dopasowaniem wysokości obcasa, czy tym, jak dobrać odpowiednie buty w sklepie, ale też czy iść dłuższym krokiem, czy krótszym i jaką utrzymywać postawę ciała.
Odpowiednie przygotowanie to podstawa
- Wydaje mi się, że to nie jest tak, że zakładamy obcasy i od razu pójdziemy. Musimy mieć przygotowane do tego ciało. Wydaje mi się że kobiety, które odpuszczają sobie aktywność fizyczną nie poradzą sobie w chodzeniu na obcasach - mówiła Marzena Karpowicz, uczestniczka warsztatów.
Dziewczyny, które wzięły udział w zajęciach w Tiger Gym w Galerii Centrum Handlowym Manhattan przekonywały, że takie zajęcia to świetny pomysł, bo wiele kobiet potrzebuje lekcji, żeby zachęcić się do częstszego chodzenia na obcasach.
- Chciałam się nauczyć chodzić na obcasach, bo wydawało mi się, że coś robię źle i faktycznie robię to źle, tutaj dowiedziałam się np., jak układać biodra, żeby było wygodniej - mówiła Asia.
- Patrząc na kobiety na ulicy nie może być to aż taka trudna sztuka, bo bardzo dużo kobiet chodzi na bardzo wysokich obcasach nawet po zaspach po kolana i sobie doskonale z tym radzą - przekonywała Agata.
Pewność siebie to połowa sukcesu
- Ja jestem bardzo zadowolona, że się zdecydowałam i mam nadzieję, że moje koleżanki również się skuszą, żeby tutaj przyjść. Niestety wiele osób boi się, jak słyszy hasło wysokie obcasy, to od razu jest mur i ja nie chcę, ja nie potrafię - mówiła Marzena.
O tym, jak ważna jest pewność siebie i przekonanie do tego, że chce się nosić szpilki mówił też Paweł Bednarski.
- Z jednej strony zakładasz obcasy po to, żeby poczuć się bardziej widoczna, ale jeśli nie czujesz się pewna siebie, to się chowasz i wtedy jedno zaprzecza drugiemu. Na warsztatach też widać, że czasem dziewczyny mają problem z pewnością siebie, tym bardziej, kiedy prowadzi je facet w szpilkach, przed którym mają się otworzyć i pokazać swoją kobiecość, to trudne, ale te zajęcia są też treningiem, żeby się poczuć atrakcyjnie, tak, jak chcą się poczuć ich uczestniczki - przekonywał.
Kolejne warsztaty odbędą się w niedzielę 4 marca w Tiger Gym w Rivierze.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (64) 2 zablokowane
-
2018-03-04 15:40
Bede jeszcze takie wsrszaty? (2)
Dlaczego nie bylo żadnego info o takich warsztatach? Odbeda sie jeszcze w Trojmiescie?
- 11 2
-
2018-03-04 16:03
Też jestem zainteresowany
- 10 2
-
2018-03-06 12:58
Tiger gym gdynia
- 0 0
-
2018-03-04 15:59
Facet uczy chodzenia na obcasach?! (1)
Koniec świata :P
- 41 2
-
2018-03-16 04:45
niebawem warsztaty z golenia wąsów
prowadzi Anna
- 0 0
-
2018-03-04 16:09
Ciekawe czy będą warsztaty chodzenia w butach sportowych
tego mi brakuje i nie wiem jak chodzić. Czy muszę przed wyjściem do Gdańska w adikach zrobić rozgrzewkę? Jestem pierwszy chętny na taki kurs.
- 16 1
-
2018-03-04 16:29
Prostuj kolana (3)
To najlepsza rada jaka dała mi moja mama ;) I tyle :P
- 13 2
-
2018-03-04 18:39
(1)
A druga...
To nogi na za piętnaście trzecia...
Hehe- 3 4
-
2018-03-04 19:12
To Ci powiedziała mama Janusz?
Musisz śmiesznie wyglądać :D
- 9 1
-
2018-03-04 19:23
to prawda i dodalabym jeszcze napnij mesnie szczegolnie ud:) wiekszosc szczegolnie mlodych dziewczyn chodzi w szpilkach jak tyraozaur na ugietych nogach i o zgrozo obcasy maja powyginane na wszystkie strony.
- 9 0
-
2018-03-04 16:47
Ja pitole facet uczy babki chodzić na szpilkach. Pora umierać.
- 44 1
-
2018-03-04 21:10
Kiedy warsztaty smarowania chleba masłem?
- 26 2
-
2018-03-05 03:11
Facet je uczy... koniec świata... za to perfekcyjnie prakują swoimi SUVami, są wtedy bezbłędne ;> (1)
- 14 0
-
2018-03-05 15:55
I wtedy zazwyczaj parkują na dwóch miejscach na raz i tylko spróbuj zwrócić im uwagę.
- 3 0
-
2018-03-05 07:21
Ok, pewność siebie... (1)
... ale co ja poradzę na to, że najdalej pół godziny po założeniu jakichkolwiek butów na obcasie potwornie bolą mnie stopy? I nie ma tu znaczenia fason buta czy wysokość szpilki. Ból jest na tyle silny, że nie jestem w stanie postawić prostego kroku tylko kuśtykam jak facet, który po raz pierwszy pożyczył szpilki od koleżanki dla zabawy. Mam płaskostopie, może to dlatego? I może wpływ ma fakt, że jako nastolatka przez cały czas chodziłam w glanach?
- 9 1
-
2018-03-06 08:26
Nie rozumiem dlaczego moja pewnosc siebie mialaby zalezec od wlozenia niewygodnych butow?
To jakis masochistyczny absurd. Uzalezniac pewnosc siebie u kobiet od ubrania?????- 2 0
-
2018-03-05 08:52
W 1975 roku Danuta Rinn śpiewała Gdzie Ci Mężczyźni
Dziś ja się pytam gdzie się podziały kobiety? Żeby facet uczył kobiety chodzić w szpilkach! Czy to jeszcze są kobiety, czy to już 3 płeć?
- 10 6
-
2018-03-05 11:05
(3)
A potem halluksy jak cholera.
Buty na obcasach sa b. szkodliwe dla stop i stawow.
Dla mnie to troche jak jakas patriarchalna pozostalosc typu chinskie stopy owijane bandazami i horrendalnie znieksztalcone przez to.
Jak wam sie tak podobaja kobiety w obcasach to sami sobie noscie takie buty, jak tacy madrzy jestescie.
W ogole uwazam, ze damskie buty to jakas zenada - materiał jest duzo cienszy, sa gorzej zrobione i na dodatek strasznie waskie, co znieksztalca stopy, zmniejsza krazenie krwi w stopach.
Nie rozumiem dlaczego buty dla mnie sa tak opinajace, ze palce w srodku musza mi nachodzic jeden na drugi?? To chore.
Efekt jest taki, ze czesto chodze w meskich butach albo sportowych i wtedy w koncu jest wygodnie.- 11 3
-
2018-03-05 11:17
Nikt ci nie broni chodzić cały rok w górskich butach. (2)
Są wytrzymałe i wygodne :) Kobiety z właściwym poziomem estrogenów, świadome swojej seksualności i lubiące podkreślić swoją kobiecość z pewnością założą szpilki i spódniczkę by poczuć się kobieco i zbawić potencjalnego partnera. I z pewnością nie chodzą w nich cały rok ;)
- 3 6
-
2018-03-05 17:22
(1)
Nie potrzebuje za ciasnych i niewygodnych butów żeby czuć się kobieca. To jakiś absurd. Kobiecość ma być uzależniona od niewygodnych ubrań, bo to się podoba jakimś sadystom/???? Hehehe
- 3 2
-
2018-03-16 04:47
jako mezczyznaa w pelni to rozumiem
czuje sie facetem jedynie jak nosze za ciasne majtki i dodatkowo krawat sobie tak zacisne, ze jestem potem fioletowy jakbym sie napil denaturatu
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.