- 1 "Nie ma bezpiecznego opalania". Gdzie zbadać znamię? (18 opinii)
- 2 Piwo naprawdę powoduje mięsień piwny? (101 opinii)
- 3 Krajowa Sieć Onkologiczna znów opóźniona (25 opinii)
- 4 Wojtek i Agata z Life on Wheelz rozstali się (119 opinii)
- 5 Opracowują test, który wykryje wiele chorób (34 opinie)
- 6 Malujący robot wart 2 mln dolarów (53 opinie)
Sztuka chodzenia w szpilkach. "Tajemnicą jest praktyka i pewność siebie"
Biodro do przodu, proste kolana, krok zaczynamy od pięty - tak w dużym skrócie wygląda nauka chodzenia na obcasach. Im wyższy obcas, tym trudniej go opanować - o tym miały okazję przekonać się uczestniczki warsztatów "Obcasy w Twoich rękach". Z pomocą fizjoterapeuty trenowały odpowiednią postawę i technikę chodzenia w szpilkach.
- Tajemnicą sztuki chodzenia na obcasach jest tak naprawdę praktyka i trening - chodzimy i ćwiczymy. Chodzenie jest zjawiskiem całego ciała. To nie jest tak, że chodzimy tylko samymi szpilkami albo samymi nogami, bo jak szpilki nas prowadzą, to wtedy jest katastrofa. Głównie chodzi o to, żeby prowadzić ten but, żeby poczuć się szefem od tych szpilek - przekonywał Paweł Bednarski.
Jak mówił, dziewczyny, które przychodzą na warsztaty nauki chodzenia w butach na obcasie najczęściej mają problem właśnie z dopasowaniem wysokości obcasa, czy tym, jak dobrać odpowiednie buty w sklepie, ale też czy iść dłuższym krokiem, czy krótszym i jaką utrzymywać postawę ciała.
Odpowiednie przygotowanie to podstawa
- Wydaje mi się, że to nie jest tak, że zakładamy obcasy i od razu pójdziemy. Musimy mieć przygotowane do tego ciało. Wydaje mi się że kobiety, które odpuszczają sobie aktywność fizyczną nie poradzą sobie w chodzeniu na obcasach - mówiła Marzena Karpowicz, uczestniczka warsztatów.
Dziewczyny, które wzięły udział w zajęciach w Tiger Gym w Galerii Centrum Handlowym Manhattan przekonywały, że takie zajęcia to świetny pomysł, bo wiele kobiet potrzebuje lekcji, żeby zachęcić się do częstszego chodzenia na obcasach.
- Chciałam się nauczyć chodzić na obcasach, bo wydawało mi się, że coś robię źle i faktycznie robię to źle, tutaj dowiedziałam się np., jak układać biodra, żeby było wygodniej - mówiła Asia.
- Patrząc na kobiety na ulicy nie może być to aż taka trudna sztuka, bo bardzo dużo kobiet chodzi na bardzo wysokich obcasach nawet po zaspach po kolana i sobie doskonale z tym radzą - przekonywała Agata.
Pewność siebie to połowa sukcesu
- Ja jestem bardzo zadowolona, że się zdecydowałam i mam nadzieję, że moje koleżanki również się skuszą, żeby tutaj przyjść. Niestety wiele osób boi się, jak słyszy hasło wysokie obcasy, to od razu jest mur i ja nie chcę, ja nie potrafię - mówiła Marzena.
O tym, jak ważna jest pewność siebie i przekonanie do tego, że chce się nosić szpilki mówił też Paweł Bednarski.
- Z jednej strony zakładasz obcasy po to, żeby poczuć się bardziej widoczna, ale jeśli nie czujesz się pewna siebie, to się chowasz i wtedy jedno zaprzecza drugiemu. Na warsztatach też widać, że czasem dziewczyny mają problem z pewnością siebie, tym bardziej, kiedy prowadzi je facet w szpilkach, przed którym mają się otworzyć i pokazać swoją kobiecość, to trudne, ale te zajęcia są też treningiem, żeby się poczuć atrakcyjnie, tak, jak chcą się poczuć ich uczestniczki - przekonywał.
Kolejne warsztaty odbędą się w niedzielę 4 marca w Tiger Gym w Rivierze.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (64) 2 zablokowane
-
2018-03-05 12:32
Obcasy (4)
Ja uwielbiam szpileczki i ogólnie buty na wysokim obcasie. W takich butach stopa wygląda zgrabniej , ładniej i .....sexi . Haluksy ? Nie mam ich. Bardzo ważne jest dopasowanie buta do stopy. Najlepiej kupować buty z naturalnej skóry i dobrze wyprofilowane. Gdy kupuję szpilki zwracam na to uwagę. Szpilki muszą być po prostu wygodne. I moi drodzy nie musimy cały dzień paradować w butach na wysokim obcasie. Dajmy naszym stopom i nogom odpocząć .
- 5 2
-
2018-03-05 17:20
(3)
Jeszcze nie znasz halluksow. Wszystkie znane mi kobiety mają straszliwie powykrecane paluchy na skutek noszenia za ciasnych butów. Jedna z nich nie jest w stanie przejść więcej niż kilkaset metrów.
- 1 1
-
2018-03-05 17:50
(2)
haluksy nie robią się od wysokich obcasów! kobiety które nigdy nie chodziły w szpilkach też mają haluksy.
- 2 0
-
2018-03-05 18:34
Oczywiście, robią się od za ciasnych butów. A szpilki są bardzo zwezone przy palcach. Jest to fatalne dla układu kostnego, dla krążenia krwi w stopach i dla receptorów, które w stopach mają swoje zakończenie. Ale każdy niech robi co chce. Ja nie chcę być inwalidka na starość jak co niektóre znane mi starsze panie.
- 2 1
-
2018-03-08 14:48
co za idiota
pisze takie bzdury? Najpierw dowiedz sie czym sa haluksy, a potem komentuj, dzieciaku.
- 0 0
-
2018-03-05 13:42
Nie ma lepszego widoku niż piękne panie w szpilkach lub kozakach na szpilce (1)
Szkoda tylko ze w Polsce nie ma wielu takich stylowych kobiet bo większość chodzi w gumofilcach czy emu albo w jakimś zamszu
- 10 7
-
2018-03-05 17:51
W emu i gumofilcach chodzą pokraki i flejtuchy
- 1 2
-
2018-03-05 17:25
Robi mi się słabo jak widzę tak powykrzywiana i scisnieta stopę. Chińskie nóżki? Niewolnice ubrań?
- 3 2
-
2018-03-06 05:30
Ten pan na szpilce to porażka. Tak naprawdę to damski temat. Jestem zdegustowana.
- 3 2
-
2018-03-06 21:42
Szpilki pani Iwony
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.