- 1 Wojtek i Agata z Life on Wheelz rozstali się (85 opinii)
- 2 Więcej dzieci trafia do opieki zastępczej i domów dziecka (100 opinii)
- 3 Opracowują test, który wykryje wiele chorób (34 opinie)
- 4 Dzieci uzależniają się od telefonów przez rodziców? (80 opinii)
- 5 To nie metabolizm zwalnia, to my zwalniamy (120 opinii)
- 6 Latem więcej narodzin na trójmiejskich oddziałach (85 opinii)
Traktujemy je jak leki, a mogą nam szkodzić. Suplementy diety pod lupą NIK
Zażywamy ich coraz więcej, bo traktujemy je jako panaceum na różne dolegliwości - Najwyższa Izba Kontroli zbadała rynek suplementów diety. Okazuje się, że te "złote środki" to nie samo zdrowie, a wręcz, jak wykazują badania, substancje szkodliwe dla zdrowia. Tylko na Pomorzu sanepid po przeprowadzeniu 272 kontroli nałożył na producentów suplementów diety kary w wysokości 118 tys. zł.
Badania laboratoryjne suplementów diety zlecone przez NIK wykazały, że wiele z nich nie wykazuje cech deklarowanych przez producentów, a zdarzają się też szkodliwe dla zdrowia. W sprzedaży - internetowej, ale i w sklepach stacjonarnych oraz w aptekach - obok rzetelnych preparatów znajdowały się suplementy diety zafałszowane, zawierające np. bakterie chorobotwórcze, substancje zakazane z listy psychoaktywnych czy stymulanty podobne strukturalnie do amfetaminy, czyli działające jak narkotyki - zwracają uwagę urzędnicy.
Liczba "punktów handlowych" z suplementami rośnie
Tymczasem na Pomorzu tylko w ciągu trzech ostatnich lat organy Państwowej Inspekcji Sanitarnej odnotowały wzrost liczby punktów sprzedaży suplementów diety, w tym przez internet. Podczas gdy w 2014 r. było ich 169, w ubiegłym sanepid mówił aż o 246.
- Jednocześnie obserwuje się stale rosnące, często niekontrolowane spożycie suplementów diety przez konsumentów. W ramach nadzoru nad suplementami diety i środkami spożywczymi specjalnego przeznaczenia żywieniowego w 2016 r. na terenie województwa pomorskiego przeprowadzono łącznie 272 kontrole - poinformowała Anna Obuchowska, zastępca pomorskiego państwowego wojewódzkiego inspektora sanitarnego.
18 u producentów, 8 u importerów, 14 w hurtowniach artykułów spożywczych, 196 w sklepach spożywczych i drogeriach, 34 w aptekach, 2 w innych obiektach (kiosk, punkt sprzedaży w siłowni). Podczas przeprowadzonych kontroli oceniono oznakowanie m. in. 401 suplementów diety.
Złe oznakowanie, zakazane substancje
- Przeprowadzone oceny wykazały szereg nieprawidłowości związanych z naruszeniem przepisów prawa żywnościowego. Najczęściej stwierdzanymi nieprawidłowościami było informowanie na opakowaniu, bądź umieszczanie w reklamie informacji sugerujących właściwości lecznicze produktu, stosowanie niedozwolonych oświadczeń zdrowotnych, wprowadzanie konsumenta w błąd co do charakterystyki środka spożywczego, w tym nazwy i składu lub brak informacji o składnikach występujących w produkcie czy obecność w składzie substancji niedozwolonych do stosowania w żywności - wylicza Obuchowska.
Jak dodaje, zdarzały się przypadki, że w składzie suplementów diety obecne były środki nigdy wcześniej nie stosowane w krajach Unii Europejskiej. Wszystkich zobowiązano do poprawy oznakowania produktów bądź wycofania z obrotu zakwestionowanych środków spożywczych.
- Dodatkowo Pomorski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny w 2016 r. na wniosek państwowych powiatowych inspektorów sanitarnych nałożył na przedsiębiorców 11 kar pieniężnych na łączną kwotę 118 tys. zł - zaznaczyła Obuchowska.
Zobacz wykaz substancji zakwestionowanych przez NIK
Przedawkowanie może być groźne
Według reklam suplementy diety mają poprawić odporność i wpłynąć pozytywnie na kondycję, tak naprawdę te specyfiki spożywane w nadmiarze i bez kontroli mogą być wyjątkowo groźne.
- Niektóre suplementy, zwłaszcza witaminowe, zawierają niczym nie uzasadnione bardzo wysokie dawki witamin, wielokrotnie przekraczające dzienne zapotrzebowanie na dany składnik. Stosowanie kilku suplementów diety i leków o zbliżonym składzie może spowodować przedawkowanie danej substancji - ostrzega Obuchowska.
Dodaje, że szczególną ostrożność powinny zachować osoby, które przyjmują leki. Szczególnie niebezpieczne mogą być preparaty złożone, zawierające wiele różnych związków, w tym pochodzenia roślinnego, stosowane bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
Jak więc poradzić sobie bez suplementów diety? Według ekspertów wystarczy prawidłowo przygotowana dieta.
- Suplementami diety nie zastąpimy właściwego, zrównoważonego sposobu odżywiania, jak również aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia. Zgodnie z ustawodawstwem suplementy diety są żywnością, mimo że ich forma czyli kapsułka, tabletka, syrop czy fiolka zbliżona jest do leków - mówi Anna Obuchowska.
Opinie (104) 2 zablokowane
-
2017-02-17 15:06
I tak kupię! (1)
Ponieważ dają za darmo kulki do ćwiczenie mięśni kręgla.
- 9 1
-
2017-02-17 17:33
A gdzie są te mięśnie kegla?
- 1 1
-
2017-02-17 15:11
normalnie odżywiająca się osoba (7)
nie potrzebuje żadnych suplementów, ani witamin. Jeżeli mamy wątpliwości, czy czegoś nam przypadkiem nie brakuje, zróbmy badania krwi i dopiero wtedy, ewentualnie zdecydujmy.
- 12 3
-
2017-02-17 16:14
(4)
jak chcesz zachować odpowiednio proporcje omega3/6 ?
- 1 1
-
2017-02-17 17:34
Kupuję Omegę z 93 i 96.
- 3 0
-
2017-02-17 21:01
Prosto (1)
Jeść ryby bogate w EPA i DHA oraz np. olej lniany bogaty w ALA. Z omega 6 nie ma problemu, wystarczy przyciąć bogate jego źródła (tłuszcz roślinny, głównie przetworzony, typu margaryna czy olej rafinowany).
- 1 0
-
2017-02-18 12:47
Obecnie więszość ryb jest bardzo skażona dioksynami i metalami ciężkimi, paradoksalnie najbardziej ryby morskie hodowlane typu łosoś i halibut. Ryby z morza Bałtyckiego są niezdatne do spożycia częściej niż raz w m-c. Większość tranów to dramat a nie środek lecznicy. Jedynie olej lniany daje radę i mimo że ALA to jednak badania dowodzą że ludzki organizm sobie już fabrykuje odpowiednie ilości i sam przerabia. I nie jest to groszy sposób od tłuszczów zwierzęcych.
- 2 0
-
2017-02-18 20:21
Omega 3 - siemię lniane, ewentualnie na bogato - olej lniany albo szałwia chia Więcej omega 3 niż w rybach.
Omega 6 jest w każdym oleju, więc tu nie ma szans na niedobory w organizmie i nie ma sensu suplementować dodatkowo.
- 2 0
-
2017-02-17 16:58
Wiele pierwiastków jak np chyba najbardziej popularny magnez jest minrałem typowo tkankowym - niedobory we krwi widac dopiero przy bardzo dużym niedoborze tkankowym. Natomiast objawy niedoboru pojawiają się znacznie szybciej.
- 5 0
-
2017-02-18 00:20
Nie kupuje suplementow - ale "normalnie odzywiajaca" w dobie fabryk przetworstwa chemicznego zwanych "producentami zywnosci"?
- 0 0
-
2017-02-17 15:22
To wszystko nic (1)
Brawerany, viagropodobne piguły i inne konary - to dopiero przekręt !!!
- 13 0
-
2017-02-18 22:10
Nie sprawdzalem
Ale jeśli tak piszesz...
- 1 0
-
2017-02-17 15:23
wiagra bez recepty to najlepszy suplement
- 6 2
-
2017-02-17 15:25
Produkt Trec nutrition też na liście (3)
- 0 0
-
2017-02-17 15:33
słuchaj nie wypowiadaj się o Trec Nutrition (2)
bo podjedzie do ciebie beema z 4-oma karkami i przestaniesz siać "złą" reklamę
- 4 1
-
2017-02-17 17:35
(1)
To karczki beemkami rozwożą?
- 5 0
-
2017-02-17 18:13
10/10
- 0 0
-
2017-02-17 15:25
strata czasu i strata kasy
pijcie piwo jedzcie sledzie wygladajcie jak niedzwiedzie
- 16 1
-
2017-02-17 15:26
Kto w ogole pozwolil na sprzedaż (2)
produktów które udają inne lub niby maja byc dodatkiem do czegoś. Produkty te mogą zawierać cokolwiek ale nikt tego nie sprawdza. Zwyke oszustwo ale w Polsce wszystko jest dozwolone.
- 8 1
-
2017-02-17 17:36
Np. Pieprz mielony, sól drobnoziarnista.
- 2 0
-
2017-02-17 17:48
dokładnie. nawet fryzjerka możę sama robić suplementy na włosy.
0 kontroli.
- 0 0
-
2017-02-17 15:30
teraz Apteka na każdym rogu (1)
a jak zapytałem się o dobre Omega 3 bez dużego stężenia zastępczych tokoferoli to pani spojrzała się na mnie jakbym był z księżyca
- 7 2
-
2017-02-17 17:37
Było spytać o tą z najniższą marżą.
- 3 0
-
2017-02-17 15:38
Z tymi karami to chyba kpina?
ok. 10 000 dla producenta, gdy on zyski za oszustwo przelicza w milionach?
- 7 0
-
2017-02-17 15:43
W myśl słynnego powiedzenia
"Ciemny lud wszystko kupi". Gdyby nie było popytu, nie byłoby sprzedaży
- 7 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.