-
Zajęcia i turnieje sportowe na plażach w Trójmieście
25 czerwca 2020, godz. 15:00 (6 opinii)Wracają miejskie turnieje i zajęcia organizowane na trójmiejskich plażach. W Gdańsku, Gdyni i Sopocie bezpłatnie... -
Pływalnie i baseny w Trójmieście. Kiedy zostaną otwarte?
5 czerwca 2020, godz. 14:00 (25 opinii)Od soboty, 6 czerwca, baseny i pływalnie mają zgodę na ponowne otwarcie przy zachowaniu reżimu sanitarnego. W... -
Od kiedy będą otwarte pływalnie i z jakimi ograniczeniami?
26 maja 2020, godz. 14:00 (45 opinii)Oficjalnych terminów jeszcze nie ma, ale pływalnie nastawiają się na otwarcie najpóźniej w drugiej połowie czerwca.... -
Jak trenować pływanie na lądzie? Praktyczny zestaw ćwiczeń
4 maja 2020, godz. 14:00 (16 opinii)Nadal nie można korzystać z basenów, co nie oznacza, iż pływackie przygotowania należy całkowicie zawiesić. Ci,... -
Serwis, naprawa i czyszczenie aquaparku w Sopocie
24 kwietnia 2020, godz. 07:00 (82 opinie)Naprawy, czyszczenie, szorowanie i dezynfekcja. W sopockim aquaparku trwają prace serwisowe połączone z dokładnym... -
Apel organizatora imprez sportowych: Nie odbierajcie pieniędzy za wpisowe
27 marca 2020, godz. 14:00 (35 opinii)- Nikt nie liczy zysków. Wszyscy liczymy straty. Apelujemy - przetrwajmy ten trudny okres wspólnie. Przenieście... -
Aktywny weekend na Dzień Kobiet i nie tylko
6 marca 2020, godz. 12:00 (14 opinii)Z okazji przypadającego 8 marca Dnia Kobiet wiele sportowych inicjatyw w Trójmieście skierowanych będzie właśnie do...
![pływanie pływanie](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/199/274x198/199899__kr.webp)
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
1sierpniaZumba Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
2sierpniaDzień hobby Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (49 opinii)
- 2 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (17 opinii)
- 3 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (33 opinie)
- 4 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)
- 5 Weekend dla aktywnych w Trójmieście (3 opinie)
- 6 Stereotypy i mity związane z aktywnością (34 opinie)