-
Pływacy ścigali się dookoła sopockiego molo
6 sierpnia 2016, godz. 21:00 (10 opinii)Za nami drugi wyścig pływacki dookoła molo Timex Cup 2016, który odbył się przy idealnej pogodzie i temperaturze wody... -
Popłyń w wyścigu dookoła sopockiego molo
2 sierpnia 2016, godz. 18:00 (9 opinii)Drugi z serii trzech wyścigów pływackich dookoła sopockiego molo Timex Cup 2016 odbędzie się w sobotę. Start na... -
Ruszył pływacki cykl dookoła molo
25 lipca 2016, godz. 15:00 (13 opinii)Zofia Wykrzykowska z Sopotu oraz Marcin Rżyski z Olsztyna to triumfatorzy inauguracyjnego wyścigu pływackiego dookoła... -
Aktywny weekend także dla czworonogów
22 lipca 2016, godz. 15:00 (2 opinie)Letnie weekendy w Trójmieście obfitują w sposobności, by nie siedzieć bezczynnie w domu, a poruszać się na świeżym... -
Popłyń dookoła molo w Sopocie
21 lipca 2016, godz. 13:05 (13 opinii)W najbliższą sobotę zainaugurowana zostanie kolejna edycja wyścigów pływackich dookoła sopockiego molo - Timex Cup... -
Pływacy mistrzami świata niepełnosprawnych
19 lipca 2016, godz. 08:00 (10 opinii)Pływacy gdańskiego stowarzyszenia rehabilitacyjnego "Szansa-Start" udowadniają, że niepełnosprawność nie kończy... -
W piątek startuje siatkarskie lato w Sopocie
30 czerwca 2016, godz. 15:00 (3 opinie)W piątek o godzinie 10 MOSiR Sopot zainauguruje letni sezon dla aktywnych na plaży. W tym roku w programie jest...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
1sierpniaZumba Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
2sierpniaDzień hobby Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (42 opinie)
- 2 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (16 opinii)
- 3 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 4 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
- 5 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)