- 1 Mnóstwo atrakcji na rodzinny weekend (5 opinii)
- 2 Ile kosztuje wyprawka szkolna 2024/2025? (65 opinii)
- 3 Kosakowo wynajmuje część szkoły w Gdyni (22 opinie)
- 4 Ciąża. Jak zachować płodność po leczeniu onkologicznym? (19 opinii)
- 5 Pijany ojciec z dwójką dzieci na placu zabaw (182 opinie)
- 6 Czytelnik: Trzy problemy w Majalandzie (224 opinie)
Nietypowy trening na przystanku PKM. "Mamusie potrafią wykorzystać każdą infrastrukturę"
BuggyGym to fitness dla rodziców małych dzieci. Podstawowym przyrządem do ćwiczeń jest wózek z dzieckiem, a treningi odbywają się na świeżym powietrzu.
Kilkanaście młodych mam z wózkami ćwiczących na przystanku Pomorskiej Kolei Metropolitalnej - taki widok zarejestrowały kamery monitoringu. Jak się okazuje były to zajęcia BuggyGym, czyli fitness dla rodziców małych dzieci. Panie od roku spotykają się w różnych miejscach Trójmiasta, żeby wrócić do formy, albo po prostu aktywnie spędzić czas z maluchem. - Zwykle są to parki, ale przystanek PKM też się sprawdził - mówi organizatorka.
- Takiego wykorzystania infrastruktury kolejowej projekt PKM wprawdzie nie przewidywał, ale nie mamy nic przeciwko. Zwłaszcza, że panie ćwiczą w bezpiecznej odległości od krawędzi peronu i w sposób nieuciążliwy dla innych pasażerów. Jak tak dalej pójdzie, to kto wie, może nawet rozważymy zmianę nazwy przystanku na... PKM Fitness - śmieje się Tomasz Konopacki, rzecznik prasowy Pomorskiej Kolei Metropolitalnej.
"Mamy chętnie ćwiczą, żeby być w dobrej formie"
BuggyGym to fitness dla rodziców małych dzieci. Podstawowym przyrządem do ćwiczeń jest wózek z dzieckiem, a treningi odbywają się na świeżym powietrzu.
- Spotykamy się od roku w różnych miejscach Trójmiasta, zwykle przed południem, bo to czas, kiedy mamy zwykle są same z dziećmi w domu i taka rozrywka jest im bardzo potrzebna - mówi Aleksandra Winiarska, trener personalny, instruktor Buggygym oraz instruktor ćwiczeń dla kobiet w ciąży.
Jak dodaje, inicjatywa spotkała się z dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem.
- Mamy chętnie ćwiczą, żeby być w dobrej formie, albo po prostu wrócić do niej. Dzieci są bezpieczne w wózkach, nosidełkach, albo - kiedy jest ciepło - na kocykach. Zajęte pochłanianiem chrupek, andrutów itp. pozwalają nam w spokoju psychicznym realizować trening - opowiada instruktorka.
Również zimą, kiedy wydawałoby się pogoda nie sprzyja ćwiczeniom w terenie, mamusie chętnie spotykały się na treningach.
- Wystarczy, że przyjdą raz i łapią bakcyla, żeby na treningach zagościć na dobre. Oczywiście niestety z niektórymi mamami powoli się żegnamy. To bardzo smutne, bo przez taki czas można się naprawdę zżyć ze sobą, ale taka kolej rzeczy, bo np. muszą wrócić do pracy - podkreśla Aleksandra Winiarska.
Czytaj jeszcze: Przyszła mama w dobrej formie dzięki ćwiczeniom
Zdrowie, rozrywka i nowe przyjaźnie
Same mamy nie kryją zadowolenia i przyznają, że wspólne treningi to nie tylko sport, ale też dobra rozrywka i nowe przyjaźnie.
- O dziewczynach dowiedziałam się zupełnie przypadkiem od swoich rodziców, którzy wzięli któregoś dnia małego na spacer. Potem sama je spotkałam i zapytałam, czy mogę się przyłączyć. Tak się zaczęła moja przygoda, od listopada do maja, teraz wróciłam do pracy, ale chętnie dalej bym chodziła na weekendowe treningi, jeśli uda się je zorganizować - mówi jedna z trenujących mam, Magda Uradzińska.
Buggygym współpracuje również z Fundacją My to Mamy, która działa na rzecz aktywizacji rodziców z małymi dziećmi na terenie Trójmiasta. Tam można znaleźć wszystkie informacje na temat treningów i zajęć organizowanych dla przyszłych mam.
Miejsca
Opinie (252) 10 zablokowanych
-
2017-07-06 20:27
(1)
Tragedia , kto to wymyślił , mniemam że to pomysł tych co nic nie potrafią to uczą się jak dzieci mają fikać fikołki , a do normalnej pracy , poszli .
- 11 0
-
2017-07-06 22:12
Moze najpierw spójrz na swoją edukacje.
- 0 2
-
2017-07-06 21:11
Masakra
A dopiero co opisywaliście sytuację gdy ogromny pęd powietrza przy przejeżdżającym pendolino ściągnął kobietę na tory. Nie wstyd Wam promować taką ekstremalną nieodpowiedzialność tych pseudo mam. Prawdziwa mama przede wszystkim dba o bezpieczeństwo dziecka, a potem o wygląd swojego tyłka.
- 23 2
-
2017-07-06 21:33
przyda się tym grubym d*pskom
- 4 7
-
2017-07-06 22:02
Idac ich tokiem rozumowania jutro idziemy tam grac w piłke ,albo wtenisa na peronie bo dach chroni przed deszczem
naturalnie w zachowaniu odpowiedniej odległości bezpiecznej od toru :)
- 15 0
-
2017-07-06 22:07
Powaliło wam
- 3 0
-
2017-07-06 22:11
Powaliło wam w głowach od tych Hejtow (3)
Ludzie ! Co wy piszecie. Nagle tacy troskliwi rodzice. Ze nie odpowiedzialne. Jesteście w błędzie. Babki bynajmniej nie siedzą w domu, wychodzą na spacer, nie dają elektroniki do zabawy aby dziecko sie same sobą zajęły. Jakby któraś z was obejrzała film to zauwazylbyscie to robi to profesjonalny instruktor. Ale oczywiście to Polska wiec wszędzie hejty. Gratulacje ! Świetny pomysł, dobra robota
- 3 18
-
2017-07-06 22:23
takim małym dzieciom dawać elektronikę do zabawy ? dziwny przykład.
Moje dzieci maja 3 i 5 lat , i nie bawią się "jeszcze" elektroniką.
Owszem, na dobranoc 20 min bajek na ekranie komputera, które to bajki sami wybieramy.- 8 1
-
2017-07-07 08:52
Głupoty piszesz, widać też powinieneś na tym torowisku ćwiczyć. Wszyscy "hejterzy" pochwalają ćwiczenia ale nie na peronie PKM! Czy to ciężko zrozumieć że to miejsce jest totalną głupotą? Jeżeli brał w tym udział instruktor to chyba mózg powinien poćwiczyć.
- 5 0
-
2017-07-07 20:53
Instruktor?
Jeśli wziął za to choćby złotówkę to on również powinien być pociągnięty do odpowiedzialności za narażenie życia tych dzieci!!
- 2 0
-
2017-07-06 22:14
(2)
Czy ktokolwiek Zwrócił uwagę ze te mamy zacisnęły hamulce na wózku ?? Czy tylko tluste idiotki te bzdury piszą o nieodpowiedzialnym zachowaniu.
- 3 14
-
2017-07-06 22:31
Ty nie
jesteś idiotką ty jesteś debilem !!!!!
- 4 1
-
2019-04-17 18:14
tępę mamusie
Na dziecko było je stać a na mózg nie.
- 0 0
-
2017-07-06 22:49
Niech się wezmą porządnie do pracy i nie jedzą w mc Donaldzie to i ćwiczenia nie będą potrzebne!!!!!!
- 6 4
-
2017-07-06 23:21
Przecież kilkaset metrów od przystanku jest miejsce do ćwiczeń. Pełna infrastruktura. Dojście po chodniku. (1)
To koniecznie musiało się odbyć na przystanku? Myślenie Wam wyłączyło?
- 21 1
-
2017-07-07 14:55
Tam nie było kamery..
- 4 0
-
2017-07-06 23:26
ludziom widzę ryje beret
niestety kobiety w tym przewodzą
- 7 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.