Wkręceni w sport. Na końskim grzbiecie
- Wyrobicie sobie świetną równowagę, koordynację, wzmocnicie mięśnie nóg, brzucha i pleców. Nauczycie się...
Znaleziono 483 artykuły
- Wyrobicie sobie świetną równowagę, koordynację, wzmocnicie mięśnie nóg, brzucha i pleców. Nauczycie się...
Pierwszy weekend marca przywita nas mrozem i bogatą ofertą dla aktywnych z Trójmiasta i okolic. Można...
Od trzech lat Aleksandra Kobielak prowadzi bezpłatne zajęcia fitness dla dzieci. Razem z najmłodszymi na...
Zabawę w triathlon zaczyna w Polsce coraz więcej ludzi i to w bardzo różnym wieku. Żeby schudnąć albo...
Tak bogatego aktywnego weekendu jeszcze w tym roku nie było. Coś dla siebie znajdą fani bardzo wielu...
Ukształtowany charakter, umiejętność pracy w zespole czy radzenia sobie z porażkami - to tylko niektóre...
- Trening daje ogromną pewność siebie. Posyła kompleksy do diabła. Pozwala na świetne czucie i świadomość...
Weekend dla aktywnych wypełniony jest głównie cyklicznymi imprezami, w których mieszkańcy Trójmiasta...
Dokładnie 299 osób wzięło udział w sobotnich warsztatach Be Active Tour, których główną gwiazdą była jedna...
Ostatni weekend stycznia będzie idealny dla osób aktywnych fizycznie, ab spędzić go na wiele sposobów....
- Wspinaczka jest absolutnie fascynująca i należy do tych dyscyplin, które przyprawiają o mocne bicie...
Aktywny weekend to przede wszystkim akcje organizowane dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej pomocny, której...
- Serce wchodzi na maksymalne obroty, mięśnie pieką, a płuca za chwilę chyba się rozerwą, ale to nie powód,...
Mateusz "Szczypior" Kolera jeszcze kilka lat temu zmagał się ze sporą niedowagą. Dzięki treningom biegowym...
- Trudno opisać, jakie to jest uczucie. Euforia, lekkość, przyjemność. I już nie było zimno. To jest...
Środek grudnia, tydzień przed Bożym Narodzeniem, przynosi ciekawy weekend dla aktywnych. Najmłodsi mogą...
- Poczułam każdy nieużywany w ostatnich miesiącach mięsień. Super. To działa. Każde odepchnięcie się...
Zajęcia dla seniorów są już stałym punktem w programie aktywizacji mieszkańców w Gdańsku, Gdyni i Sopocie....
Dla wielu trening stał się nieodłącznym elementem dnia, nie powinno zatem dziwić, że sportowe ubrania i...
Lech "Leon" Kledzik od lat propaguje kettlebell, czyli ćwiczenia z kulistym odważnikiem. - Można zastąpić...