-
Pływali w wodzie o temperaturze 5 stopni!
7 grudnia 2014, godz. 06:00 (18 opinii)W ten weekend w Sopocie woda była cieplejsza niż powietrze, ale toń o temperaturze zaledwie 5 stopni Celsjusza... -
Ekstremalne pływanie dla twardzieli w Sopocie
2 grudnia 2014, godz. 11:25 (34 opinie)Gdański Klub Twardziela Lech Mors zaprasza w najbliższy weekend na II otwarte międzynarodowe mistrzostwa Polski w... -
Ile zapłacisz i gdzie znajdziesz wolną pływalnię?
27 listopada 2014, godz. 10:00 (112 opinii)Sezon na morskie kąpiele już za nami. Oczywiście nie podzielą tego stwierdzenia grupy "morsów", ale nadszedł czas,... -
Amatorzy popłynęli po mistrzostwo Pomorza
26 listopada 2014, godz. 12:45 (2 opinie)Sopocki MOSiR oraz Stowarzyszenie "Family Cup" zorganizowali amatorskie mistrzostwa województwa pomorskiego w... -
Wystartuj w pływackich mistrzostwach amatorów
19 listopada 2014, godz. 10:00 (17 opinii)Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sopocie zaprasza miłośników pływania do udziału w VIII Amatorskich Mistrzostwach... -
Aquathlon Gdynia dla początkujących triathlonistów
27 sierpnia 2014, godz. 16:00 (6 opinii)Najpierw odbyły się największy w Polsce zawody triathlonowe - Herbalife Triathlon, a już w sobotę, na Plaży Miejskiej... -
Dowbor wśród 160 pływaków w Sopocie
24 sierpnia 2014, godz. 11:30 (18 opinii)160 pływaczek i pływaków zdecydowało się zmierzyć z dystansem około 1300 metrów, mimo że temperatura wody dookoła...
![pływanie pływanie](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/199/274x198/199899__kr.webp)
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
1sierpniaZumba Gdańsk, Pomnik Heweliusza
-
2sierpniaDzień hobby Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (21 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (16 opinii)
- 4 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
- 5 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)
- 6 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)